柚子是涼性水果，多吃會增加體內的寒涼之氣，祛除體內燥熱，有很好的清熱下火功效，其味道酸甜可口，含有豐富的維生素、纖維素和果膠，可以加快腸胃蠕動，促進消化，柚子比較寒涼，食用時一次性不可以食用過多，要是食用太多就會出現腹瀉的情況，加重虛寒。

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柚子是寒性水果，有很好的清熱下火功效，所以吃柚子是降火的。它富含維生素c，在上火期間吃可以增加體內的寒涼之氣，清除體內的燥熱氣息，緩解上火癥狀，柚子含有豐富的纖維素和果膠，多吃柚子對于消化不良的人有很好的輔助作用，可以促進腸胃蠕動和排便。

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山楂紅棗蘋果水是一種很多人都喜歡吃的飲品，那么如何做山楂紅棗蘋果水才好喝呢？關于這個問題，小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。如果大家喜歡小編的文章，記得給小編點贊哦！操作方法首先準備好所有要用到的食材，如下圖所示。小貼士：蘋果、干紅棗、山楂、老冰糖。然后將山楂、紅棗和蘋果放入鹽水中、反復搓洗干凈，如下圖所示。小貼士：鹽水能夠有效的去除食材中的農藥殘余。然后將蘋果切成小塊，山楂去核切成小塊，紅棗去核切成小塊，如下圖所示。接著鍋中放入適量的清水，待水燒開，加入老冰糖熬至冰糖完全融化，...

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