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今年的清明節(jié)是4月5日星期三，如節(jié)前4月3日、4日，節(jié)后4月6日、7日各請假兩天，加上雙休日，將可以得到一個長達9天的超“豪華”假期。
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距離現(xiàn)在最近的一個法定節(jié)假日，就是我們的清明節(jié)了，今年的清明節(jié)是在4月5日，星期三，放假一天，不用調休。勞動節(jié)4月29日至5月3日放假調休，共5天。4月23日（星期日）、5月6日（星期六）上班。
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清明最早只是一種節(jié)氣的名稱，因為其變成紀念祖先的節(jié)日與寒食節(jié)有關。后來晉文公把寒食節(jié)的后一天定為清明節(jié)。確定了這天，把祭祀文化當成最重要因素。到了秦漢時代，祭祀掃墓的風氣更盛，直到現(xiàn)在流傳至今。
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清明可以吃薺菜、螺螄、香椿來養(yǎng)生。而且要少吃發(fā)物，中醫(yī)認為，體內(nèi)肝氣在清明之際達到最旺。到了清明作息提前。為了能使陽氣更好地生發(fā)，人們應有意識地調整作息，早點起床。
