-
避免陽光直接暴曬，一般來說，頭發最好是不要在太陽底下暴曬，因為這樣也是很容易傷害發質的，而且還有可能導致頭發分岔等。洗頭發時最好使用溫水，因為太熱的水有可能會使頭發的鱗狀表層膨脹，從而導致糾結和色澤晦暗。若是使用溫水能夠更好地鎖緊鱗狀表層，還能夠保持頭發充滿光澤。
-
一般來說，我們平常所吃的食物就是頭發營養的主要來源，因此，在飲食上是需要注意營養均衡的，若是營養不均衡，亦或是挑食，都有可能會導致掉發嚴重，若是想要一頭健康的頭發，那就一定要注意調理，還要補充身體所需要的蛋白質，這樣才能夠更好的養護頭發。
-
在洗頭發之前，最好是要先將頭發梳理一次，這樣可以去除一些表面的污垢與解開纏結。而且也能夠養成每天梳頭一百下的好習慣，因為可以起到增進頭部血液循環，讓頭發生長的更好的作用。在洗頭發時一般要先用洗發露按摩干的頭發，然后再用溫水沖干凈。
-
知道什么時候洗頭：經常洗頭發會很容易讓頭發變得更加干燥，或是讓頭發質量下降，對于大多數人來說，每周最多洗3到4次就足夠了。正確擦拭頭發：在頭發還很濕潤的時候，頭發的鱗狀表層會膨倍，很容易受到損傷，若是想要梳頭發最好是選用闊齒梳將頭發分為若干部分，接著再溫柔地從尾端梳起，一直到糾結完全解除就可以了。
-
在洗頭發之前，最好是先將頭發梳理一次，這樣可以去除一些表面的污垢與解開纏結。而且也能夠養成每天梳頭一百下的好習慣，因為可以起到增進頭部血液循環，讓頭發生長的更好的作用；在洗頭發時要先用洗發露按摩干的頭發，然后再用溫水沖干凈。
-
知道什么時候洗頭：一般來說，人們經常會容易錯誤地認為他們每天都需要洗頭發，事實上經常洗頭發會很容易讓頭發變得更加干燥，或是讓頭發質量下降，對于大多數人來說，每周最多洗3到4次就足夠了。使用護發素：在洗頭之后一般來說都是需要使用護發素的。護發素能夠為頭發提供水分，讓它可以更加柔軟更加容易梳理。
