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血壓、心腦血管疾病

  • 常吃黑米可以控制血壓 減少患心腦血管疾病

    黑米能明顯提高人體血色素和血紅蛋白的含量，有利于心血管系統(tǒng)的保健。經(jīng)常食用黑米可黑發(fā)潤(rùn)膚，益壽延年?？赡苡腥苏J(rèn)為黑米中的礦物質(zhì)豐富，可以幫助改善體質(zhì)，雖然黑米的營養(yǎng)成分較多，但是黑米不容易消化，如果身體比較虛弱的話，吃黑米之后會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)。

    黑米 血壓、心腦血管疾病

    發(fā)布時(shí)間：2022-01-12
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