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保溫杯里泡枸杞，跟普通的溫開水泡枸杞效果一樣的，都是通過水使枸杞容易被人體吸收，枸杞可以補肝腎、強身體，對于中老年人的大腦衰老、機體臟器衰老都有一定的好處，枸杞還可以降低血脂、血壓、血糖，改善人體的血管內環境，預防動脈硬化的生成。

食用白礬的使用一般在改良劑和膨松劑，常用作油條、粉絲、米粉等食品生產的添加劑，但是由于明礬的化學成份為硫酸鋁鉀，含有鋁離子，所以過量攝入會影響人體對鐵、鈣等成份的吸收，導致骨質疏松、貧血，甚至影響神經細胞的發育，要盡量少吃含有明礬的食品。

將驢皮浸入清水使軟化，取出刮去驢毛切成小塊，清水洗凈放入沸水中煮至皮卷起，接著放入另一鍋中煎熬至液汁稠厚時取出，加水再煮，如此反復直至大部分膠質都已溶出為止，將所得膠質液過濾，加入少量白礬粉攪拌靜置，待雜質沉淀后收取上層溶液加熱濃縮，直至粘成一團時即可出膠，然后放入木盤中待膠凝固，取出切成小塊。

食用白礬的使用一般在改良劑和膨松劑，常用作油條、粉絲、米粉等食品生產的添加劑，但是由于明礬的化學成份為硫酸鋁鉀，含有鋁離子，所以過量攝入會影響人體對鐵、鈣等成份的吸收，導致骨質疏松、貧血，甚至影響神經細胞的發育，要盡量少吃含有明礬的食品。