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嗓子啞了恢復的方法：盡量噤聲。購買玉蝴蝶和胖大海煮開服用或白蘿卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺。期間不建議說悄悄話，并積極配合醫生進行治療。

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戶口本丟了需要帶上個人的二代身份證或者能證明你身份的東西，也可以由村委會或者單位開具相關個人證明，前去戶口所在地的派出所，或者行政大廳辦理，補辦戶口本不收取任何手續費，只收取工本費，理論上隨到隨辦，幾分鐘就能辦理并拿到新的戶口本。

心形西瓜的切法需要先把西瓜對半切開，接著再對半切開，然后去除西瓜皮，留下中間部分，選擇其中一面在中間切一刀，接著在西瓜一邊用刀順著西瓜往中間切弧形，另一邊一樣切弧形，最后改刀橫向切開，這樣心形西瓜就切好了。

首先可以把獼猴桃切半，用勺子直接挖著吃，獼猴桃含有的鈣質可以改善睡眠品質，其次把獼猴桃削皮，切片，放在奶油里吃，最后可以用獼猴桃做成果醬或酸辣醬，果醬如果短時間內不吃可以冷藏保存好幾個月。

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徒手剝獼猴桃可以從獼猴桃頂部剝一個口順著口子慢慢剝，把果皮剝掉即可，還可以用刀把獼猴桃兩端切到果肉，然后用勺子沿著果皮果肉之間轉一圈即可，也可以用刀把獼猴桃切成一半，再拿勺子把果肉挖出來即可。

切獼猴桃可以先用小刀將獼猴桃的兩頭切掉，然后用小號的水果刀從獼猴桃果皮的邊緣扎入進去，接著輕輕轉動水果刀，然后沿著獼猴桃的果皮邊緣，將獼猴桃的果肉和果皮分離開即可。

切橙子首先切掉橙子的頂端和底端的外皮，然后從中間切開橙子，取其中的一半橙子，第一刀從果肉與果皮之間的白色部分插進，讓橙子按逆時針的方向進行滾動，把切下來的橙子果肉，切成十字花刀，最后把橙子果肉裝盤即可。

切獼猴桃可以先用小刀將獼猴桃的兩頭切掉，然后用小號的水果刀從獼猴桃果皮的邊緣扎入進去，接著輕輕轉動水果刀，然后沿著獼猴桃的果皮邊緣，將獼猴桃的果肉和果皮分離開即可。

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獼猴桃想要熟的更快可以將買較硬的獼猴桃和幾個蘋果一起裝在紙袋子里扎上口放上兩三天，或者用干凈的牙簽在獼猴桃上面扎幾個小洞，然后裝到塑料袋里并扎起來，還可以放在盒子里在常溫下一兩天，變軟的速度會比在冰箱儲存的快。

手機溫度低無法充電時可以將手機連接電源而不是充電寶，然后等待電池自動預熱即可充電，還可以提高室內的溫度，或將手機用圍巾裹住放在暖氣旁邊加熱一下，如果是在室外，就可以用手將手機捂熱即可充電。

獼猴桃如何催熟，有三種催熟方法，分別為水果催熟、密封催熟、牙簽催熟。水果催熟：將獼猴桃和香蕉、蘋果、石榴、梨等水果，放進同一個紙箱或密封袋中就可以。密封催熟：把果實放進紙箱或保鮮袋中，封口后密封保存，變軟后可食用。牙簽催熟：用干凈的牙簽在獼獼猴桃含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素以及微量元素，特別是維生素C、維生素A和葉酸的含量較高。獼猴桃有一個美稱叫做“維C王”,那么

如何解決心情煩燥易怒失眠，如何延長青春期，保持長期的生命活力？很多人到了50歲左右，身心發生明顯變化，在更年期里，情緒更是煩躁不安，愛發脾氣，家里人敬而遠之。心情的變化導致身體素質急劇下降，衰老一天天逼近，這樣更加使心理負能量增加，是自己陷入身心疲憊的陷我們常說：失了什么，也不能失了心情。因為它是生活的最重要因素。每個人都會有心情不好的時候，也會有煩躁易怒的時候，更會有失眠的時候。只