正確洗手首先在將手使用水打濕，接著使用一定的肥皂或潔手液，先洗手掌心再對手背進行揉搓，指縫也不能漏掉不洗，洗手時間至少要保持20秒以上，要使用流水將污漬沖洗凈，保持一人一巾的好習慣。

正確洗手首先在將手使用水打濕，接著使用一定的肥皂或潔手液，先洗手掌心再對手背進行揉搓，指縫也不能漏掉不洗，洗手時間至少要保持20秒以上，要使用流水將污漬沖洗凈，保持一人一巾的好習慣。

正確洗手首先在將手使用水打濕，接著使用一定的肥皂或潔手液，先洗手掌心再對手背進行揉搓，指縫也不能漏掉不洗，洗手時間至少要保持20秒以上，要使用流水將污漬沖洗凈，保持一人一巾的好習慣。

正確洗手首先在將手使用水打濕，接著使用一定的肥皂或潔手液，先洗手掌心再對手背進行揉搓，指縫也不能漏掉不洗，洗手時間至少要保持20秒以上，要使用流水將污漬沖洗凈，保持一人一巾的好習慣。

正確洗手首先在將手使用水打濕，接著使用一定的肥皂或潔手液，先洗手掌心再對手背進行揉搓，指縫也不能漏掉不洗，洗手時間至少要保持20秒以上，要使用流水將污漬沖洗凈，保持一人一巾的好習慣。

<&order>手心相對，手指并攏相互搓手。<&order>手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進行。<&order>側指縫，掌心相對，雙手手指在指縫間交叉，沿指縫相互揉搓。<&order>彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌中揉搓，雙手交換進行。<&order>一只手握住另外一只手大拇指旋轉揉搓。<&order>洗指尖。<&order>洗手腕、手臂。

<&order>手心相對，手指并攏相互搓手。<&order>手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進行。<&order>側指縫，掌心相對，雙手手指在指縫間交叉，沿指縫相互揉搓。<&order>彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌中揉搓，雙手交換進行。<&order>一只手握住另外一只手大拇指旋轉揉搓。<&order>洗指尖。<&order>洗手腕、手臂。

<&order>手心相對，手指并攏相互搓手。<&order>手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進行。<&order>側指縫，掌心相對，雙手手指在指縫間交叉，沿指縫相互揉搓。<&order>彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌中揉搓，雙手交換進行。<&order>一只手握住另外一只手大拇指旋轉揉搓。<&order>洗指尖。<&order>洗手腕、手臂。

<&order>手心相對，手指并攏相互搓手。<&order>手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進行。<&order>側指縫，掌心相對，雙手手指在指縫間交叉，沿指縫相互揉搓。<&order>彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌中揉搓，雙手交換進行。<&order>一只手握住另外一只手大拇指旋轉揉搓。<&order>洗指尖。<&order>洗手腕、手臂。

<&order>手心相對，手指并攏相互搓手。<&order>手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進行。<&order>側指縫，掌心相對，雙手手指在指縫間交叉，沿指縫相互揉搓。<&order>彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌中揉搓，雙手交換進行。<&order>一只手握住另外一只手大拇指旋轉揉搓。<&order>洗指尖。<&order>洗手腕、手臂。

第一步（內）：洗手掌 ，流水濕潤雙手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指并攏相互揉搓； 第二步（外）：洗背側指縫， 手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行； 第三步（夾）：洗掌側指縫， 掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓； 第四步（弓）：洗指背， 彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行； 第五步（大）：洗拇指 ，一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行； 第六步（立）：洗指尖 ，彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行； 第七步（腕）：洗手腕、手臂， 揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。

洗手七字口訣一般指的是內、外、夾、弓、大、立、腕這七個步驟。

6步。準備一盆水或者直接在水龍頭下方洗手。洗手心，打開雙手，抹上香皂，掌心相對，手指并攏，相互搓手，將手心洗干凈。洗手背：交換位置，讓手心對著手背，沿著手指縫隙前后搓擦，將手背洗干凈。洗指縫：手掌打開，掌心相對，手指交叉沿指縫搓洗，將指縫間清洗干凈。

現代社會人們的生活質量在提高，于是更多精力放到了身體健康上，特別是對涉及到身體健康的生活習慣格外關注，下面給大家介紹下正確的洗手步驟。希望對大家身體健康有所幫助。方法第一步清潔掌心。打開水龍頭，沾濕雙手，然后在手掌心上涂抹足夠的洗手液，雙手五指并攏相互揉搓若干次。清潔效果以具體情況為準。第二步清潔手背。雙手五指并攏，左手心覆蓋右手背揉搓若干次，然后左右手交換揉搓。第三步清潔指縫。雙手五指分開，雙手十指交叉相互揉搓若干次，清潔指縫，此時可以手心相對或手心覆蓋手背。第四步清潔指尖，左手并攏，右手五指...

隨著社會的進步，越來越多的疾病被我們發現，諸如非典、禽流感等等一系列傳染病，所以要做好預防，勤洗手，那么怎樣才能將手洗干凈。方法取適量肥皂（皂液）均勻涂抹至整個手掌、手背、手指和指縫，首先掌心相對，手指并攏，相互揉搓。手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進行。掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓。彎曲手指使關節在另一掌心旋轉揉搓，交換進行。右手握住左手大拇指旋轉揉搓，交換進行。將五個指尖并攏放在另一掌心旋轉揉搓，交換進行。...