谷雨是二十四節(jié)氣的第六個節(jié)氣，也是春季最后一個節(jié)氣，每年4月19日～21日時太陽到達黃經(jīng)30°時為谷雨，源自古人“雨生百谷”之說。谷雨與雨水、小滿、小雪、大雪等節(jié)氣一樣，都是反映降水現(xiàn)象的節(jié)氣，是古代農(nóng)耕文化對于節(jié)令的反映。

蟄，藏也；指動物冬眠，藏起來不食不動。驚蟄是指天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏于地下冬眠的昆蟲。它屬于二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣，古稱啟蟄，于每年公歷3月5日-6日交節(jié)。

蟄，藏也；指動物冬眠，藏起來不食不動。驚蟄是指天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏于地下冬眠的昆蟲。它屬于二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣，古稱啟蟄，于每年公歷3月5日-6日交節(jié)。

立夏表示即將告別春天，夏天開始的意思。立夏，是二十四節(jié)氣中的第7個節(jié)氣，夏季的第一個節(jié)氣，是在每年的5月5日、6日或者7日。

立夏表示即將告別春天，夏天開始的意思。立夏，是二十四節(jié)氣中的第7個節(jié)氣，夏季的第一個節(jié)氣，是在每年的5月5日、6日或者7日。

蟄，藏也；指動物冬眠，藏起來不食不動。驚蟄是指天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏于地下冬眠的昆蟲。它屬于二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣，古稱啟蟄，于每年公歷3月5日-6日交節(jié)。

雨水節(jié)氣吃什么，(1)紅棗等養(yǎng)脾甜食我國古代名醫(yī)孫思邈說過：“春日宜省酸增甘，以養(yǎng)脾氣。”意思是說，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中醫(yī)認為春季為肝氣旺盛之時，多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃，所以應(yīng)少食酸味食品。而人們在春天里的戶外活動比冬天增多，雨水是24節(jié)氣中第二個節(jié)氣，在這個雨水逐漸增多的季節(jié)里，人們會容易出現(xiàn)消化不良的癥狀。那在這個時節(jié)，應(yīng)該如何飲食養(yǎng)生呢？一起來了解

春分是什么節(jié)氣，春分是太陽直射地球赤道，全球晝夜相等，南北半球季節(jié)相反，北半球是春天，南半球是秋天春分，是二十四節(jié)氣中的第四個節(jié)氣，在每年公歷的3月20日至21日中的一天，當太陽到達黃經(jīng)0°時，就為春分。春分，是春季九十天的中分點。二十四節(jié)氣之一，每年公歷大約為3月20日左右，太陽位于黃經(jīng)0°（春分點）時。春分這一天太陽直射地球赤道，南北半球季節(jié)相反，北半球是春分，在南半球

雨水是什么節(jié)氣，雨水后下一個節(jié)氣是驚蟄。驚蟄驚蟄——春雷乍動，驚醒了蟄伏在土壤中冬眠的動物。這時氣溫回升較快，漸有春雷萌動。每年公歷的3月6日左右為驚蟄。二十四節(jié)氣之一。蟄是藏的意思。“驚蟄”是指鉆到泥土里越冬的小動物被雷震蘇醒出來活動。“驚蟄”節(jié)雨水，是二十四節(jié)氣中的第2個節(jié)氣，在每年公歷的2月18至20日中的一天，當太陽到達黃經(jīng)330°時，就為雨水。民間要舉行鬧社火、鬧

眼下已快到寒露，秋收也進入掃尾階段。家家戶戶的莊稼收回來了，鄉(xiāng)親們一邊翻曬著莊稼一邊閑聊。其中自然少不了王大爺，他不無嘆息地說，今年的收成雖說不上好，但好歹是到家了。可明年的收成又會怎樣呢？這得看寒露時節(jié)的天氣情況了。接著他說了這么兩句農(nóng)諺老話，一起來看看吧。 寒露天若雨，冬季雨水少。 如果寒露時節(jié)下雨的話，那么這一年冬天下雨（下雪）就比較少。這樣一來冬小麥越冬就受到了影響，來年的收成也就有所損失了。 寒露天無雨，冬季雨水多。 如果寒露時節(jié)天氣晴朗的話，那么這一年冬天下雨（下雪）就比...

雨水節(jié)氣，每年的2月18日左右，此時已經(jīng)進入春季的第二個節(jié)氣，天氣漸漸轉(zhuǎn)暖，雨量也逐漸增加，但是天氣變化不定，容易引起內(nèi)涵外熱，肝氣郁滯，而雨水節(jié)氣又處于初春直接，而春天又視肝氣生發(fā)的季節(jié)，故養(yǎng)生不見不當容易損傷脾臟，從而導(dǎo)致脾胃功能的下降，所以這個時節(jié)養(yǎng)生首先要調(diào)暢肝臟，其次也要保護藥脾胃，那么雨水時節(jié)養(yǎng)生護肝臟保脾胃應(yīng)該吃些什么呢?方法仙人粥配方：制何首烏30-60克，粳米100克，紅棗3~5枚.紅糖做法：將制首烏煎取濃汁，去渣，同粳米、紅棗同入砂鍋內(nèi)煮粥，粥將成時，放入紅糖或冰糖少許以調(diào)味...

今年的2月18日即為雨水節(jié)氣，此時正是養(yǎng)生保健的大好時機。由于早晚溫差較大，空氣較為干燥，常常會出現(xiàn)口干舌燥、嘴唇干裂等現(xiàn)象，所以在飲食上一定要多加注意食用清淡多汁的食物，多喝水，以免干燥上火。下面向大家推薦幾款雨水節(jié)氣的養(yǎng)生食療方，讓你在雨水節(jié)氣吃出健康。方法食療一、桂圓阿膠紅棗粥[原料]粳米100克、桂圓肉20克、阿膠10克、棗（干）10克。[做法]粳米淘洗干凈，用冷水浸泡發(fā)漲，瀝干水分；取一只大杯，倒入開水，將阿膠和白酒放在小杯子里；將小杯子坐于開水中直至阿膠溶解；桂圓肉去雜質(zhì)，洗凈，紅棗...

雨水時節(jié)，雨水過后，氣溫降逐漸回升，冰雪融化，降水也將增多，因而取名為雨水，雨水節(jié)氣千萬，萬物開始萌動，溫暖的春天也將來到，而此時節(jié)我們也應(yīng)該改變保健的方式，從寒冷的冬季逐漸過渡到春季，此時應(yīng)該少吃那些油膩的食物，而多食粥為好，下面介紹三款食療方，幫助你補氣血益肝腎。方法金橘山藥小米粥配方：金橘20克，鮮山藥100克，小米50克，白糖15克。做法：將金橘洗凈，切片備用。山藥去皮，切片，與金橘片及淘洗干凈的小米一同入鍋，加適量水，用大火煮開，改用小火熬成稠粥，加入白糖即成。此方有疏肝健脾的功效。仙...