夏至是二十四節氣之一，在中國不同地區，夏至的飲食習俗有所差異，主要吃的食物有莧菜、葫蘆、面條、麥粥、餛飩、狗肉、荔枝等。民間一直有“冬至餃子夏至面”的說法，夏至時節，新麥已經登場，所以面條是夏至的重要食物之一。

夏至中的夏是“夏天”的意思，至是“極、最”的意思，所以夏至的意思就是夏季白天最長的一天。為每年的陽歷6月20日、21日或者22日中的一天，當太陽運行至黃經90度時為夏至。

祭白虎是驚蟄的特色活動，白虎在傳說里掌管著中國民間的口舌是非，將身繪黑斑紋口有獠牙的紙制老虎在拜祭時，用豬血喂之，繼而以生豬肉抹在紙老虎嘴上，使之充滿油水，不能張口說人是非。驚蟄吃梨也是民間流行的習俗，因為梨與離諧音，有遠離的意思。

寒露節氣特點主要體現在氣候上，氣候由熱轉寒，萬物隨寒氣增長逐漸蕭落，表示秋季時節的正式結束，是氣候從涼爽到寒冷的過渡。寒露時節，南嶺及以北的廣大地區均已進入秋季，東北和西北地區已進入或即將進入冬季。

夏至是什么，夏至是二十四節氣之一，在每年的6月21日或22日！到了夏至北半球的白天就會變得最長，夜間最短！天氣也陰晴不定，經常前一秒還是大晴天，后一秒就雷雨交加！日北至，日長之至，日影短至，故曰夏至。 ——二十四節氣·夏至“夏至三更便數伏”。這里“三更”應該是年庚的庚字。古人以干支紀日，從甲子、乙丑而至癸亥，六十天一個循環。所謂“夏至三庚”就是夏至日后的第三個

今天是夏至,現在氣溫漸漸上升了，炎熱的天氣讓人有些難以承受，有些人也面臨著體熱、上火的情況，那么，夏至節氣吃什么下火呢?這是一個很重要的事情啊!所以，夏至吃什么水果合適呢，下面你要看好了!每個節氣吃不同的水果都是有講究的，那么你知道夏至吃什么水果好嗎?香蕉香蕉性甘寒，味微澀，具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿的功效。對于口渴、便秘等陰虛腸燥、血熱氣滯者是十分健康的食物。但是，香蕉不適宜脾胃虛寒、陽氣不足的人食用，否則會引發虛火更旺。梨梨有生津止渴、化痰清火、潤肺去燥的功能，適宜肺熱咳嗽、...

今日芒種，濕熱氣明顯重了起來。全國不少老中醫指出，芒種養生應少乘涼飲冷，避免損傷脾胃，處于空調房間時，要注意調節室內外的溫差，預防“空調病”的發生。木形人 健脾養肝百合蜜桃正當時體質特點：膚色蒼白，頭小，面長，兩肩廣闊，背部挺直，身體小弱，手足靈活。飲食調養：宜服健脾益氣，養陰生津的食物，如蜜桃、西瓜、香瓜、青瓜、綠豆、木耳、玉竹、苡仁、百合等。藥膳可選擇“薏苡百合荸薺煲”：薏苡仁30克，百合30克，荸薺250克。將薏苡仁、百合洗凈，用溫水發透，荸薺去皮洗凈，從中間切開。將荸薺、薏苡仁、百合同入...