1、看喜劇放松大腦，當我們全神貫注于影片時，體內產生大量內啡肽，能切斷疼痛信號，暫時止痛； 一旦感到愉悅，身體更釋放出多巴胺，活化腦細胞膜發揮止痛功效。 2、學眼鏡蛇運動，能強化腹肌及承受子宮收縮時的疼痛，有緩和的功效。能避免血流

大部分的痛經如果說是自己覺得可以忍受，是不需要怎么處理的。這是一種輕的情況，我們叫期待。這種情況需要我們自己觀察，如果說痛經已經不能自己忍受了，那么可以口服一些藥物來治療，緩解一下，常用的藥物有消炎鎮痛的藥物，還有一些中成藥。

一般這個月的痛經代表上個月貪涼，水果寒涼冷飲吃多了，不注意保暖 飲食上少吃寒涼食物，比如號稱豐胸的葛根粉，其實是大寒之物，不僅不能豐胸，還會讓體質更虛寒 檢查一下你最近的食物是不是吃的涼性的太多 堅持喝紅糖姜茶，非常有效，但是不要

痛經如果有的人疼得特別嚴重的，也有打針的，像杜冷丁。如果說是期待的治療效果不好，可能需要藥物治療，藥物治療對于子宮內膜異位癥或者是子宮腺肌癥的病人。藥物治療的原則一個是讓子宮內膜萎縮，其二是抑制性腺素的分泌，就是抑制卵巢的功能，就是讓它不要分泌雌激素。藥物治療就是基于這就是兩個原則，常見的藥物有避孕藥，避孕藥是因為它含有高效的孕激素，而且它可以一直排卵，連服六個月起效，停藥以后會慢慢月經恢復，有一部分人可以達到治愈的目的。

痛經怎么辦快速解決， 痛經一般在女性中較多，快速解決痛經多數是緩解為主， 例如：1、保暖小腹，用芙神花加熱水敷在小腹上，偶爾敷能緩解止痛，經常敷有根冶作用。2、止疼片，也是快速解決方法，別常吃一般沒影響的，3、按止痛穴，在耳朵里塞些

痛經再一個辦法是高效的孕激素，高效孕激素也是和避孕藥一樣，它有一個顧名思義的叫法，叫假孕療法。它就孕激素含量來治療，孕激素抑制了子宮內膜增生，對抗雌激素的作用使子宮內膜萎縮，從而達到治療的目的，它的用法也是六個月，常見的藥有甲羥孕酮。

痛經怎么辦快速解決，痛經一般建議少吃辛辣生冷刺激的食物，飲食以熱為主。先解決止痛 再徹底調理痛經 偶爾痛吃點止痛片吧，經常痛可以晚上多敷下小腹，用芙神花加熱水敷在小腹，經常敷有根冶作用，平時的腰腹大腿要注意保暖。

現在比較時髦的就是有一個環，它上面帶有高效的孕激素。但是病人聽上環就會說不避孕為什么要上環。上環其實主要是用它的藥物來治療，它比口服藥效果好很多，首先它是局部用藥，全身的反應相對來說要輕一些，再一個就是它的持續時間比口服藥物的時間長，一般來說我們口服藥建議是吃半年的停藥的，但上環它持續的時間應該在五年以上。它的藥物是持續釋放的，對于沒有生育要求的女性，帶環的話效果可能會更好一些。

一般痛經，大部分女性都會的常用方法就是：喝紅棗姜糖水，暖寶寶，按穴位…… 但有些痛經的女性，這些方法并不管用。日常方法不管用，那應該怎么辦呢?如果痛經嚴重，已經影響到了你的工作生活，那首先要做的就是查明原因 1、一般痛經分為原發性痛

痛經還有一個可以治療的藥物就是孕三烯酮，它也能達到抑制性腺分泌的一個作用，從而起到治療的效果。還有米非司酮、丹那唑都有效果。再一個如果說是有的人出血，還伴有出血量比較大伴有貧血，那么我們可以使用GRHN藥物，這個藥物從中樞神經上就開始抑制它性腺的分泌，達到一個卵巢的抑制。一般來說3到6個月的療程，但這個可能會導致骨質疏松。這個藥物的應用，應該是嚴格在醫生的指導下使用。

痛經的主要臨床表現是經期或經期前后一兩天小腹疼痛，也可放射至腰骶及前后二陰，并有下墜感。嚴重者可見面色蒼白，冷汗淋漓，手足厥冷，惡性嘔吐，甚至昏厥虛脫等癥。 調理原則：通調氣血。如因氣滯血瘀者，宜理氣活血化瘀;因寒濕凝滯者，宜溫

痛經如果說藥物控制不好，第三步就是該手術治療。手術治療對于子宮內膜異位，盡量的是清除病灶。那么減少它的病灶，完了以后達到一個緩解癥狀的一個目的。如果是腺肌癥的病人，如果說保守治療效果不好，可能需要切除子宮，但這是最后的辦法。

您好 對于很多很多女性朋友來說，每個月的那幾天是最讓人心驚膽戰的，不為別的，只是那讓人冒冷汗的痛經問題，就夠女性朋友煩惱的了，更嚴重的

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痛經怎么辦？？

痛經是指月經前后或行經期間小腹疼痛難忍或腰骶部酸痛不適之常見多發病。分原發性和繼發性兩種。原發性又稱功能性痛經，中醫稱“經行腹痛”！

原發性痛經的病因尚未完全明了，可能是精神緊張，健康狀況減退，子宮痙攣性收縮導致子宮缺血或子宮傾曲使經血潴留；子宮發育不良，子宮肌肉與纖維組織比例失調等因素所引起。繼發性痛經多由子宮內膜異位癥、盆腔炎、腫瘤等疾病所致。祖國醫學認為，是由於氣血不暢，氣滯淤血，胞宮失養。寒凝胞中，濕熱下注，肝腎虛損使經行澀滯，不通則痛。

傳統醫學根據不同癥候，素質差異，經期調血止痛以治標，平時辨證求因以治本，使氣順血和，經血流暢，其痛自愈。

1：處方：當歸15克，白芍、牛膝、黨參、桂枝、甘草各10克，川芎、丹皮各6克，吳茱萸4克。

用法：藥研細末，經前7天每服3克，日3次，經凈后停服。1個月經周期為1療程。

療效：服藥2療程，治愈率達100％

2：處方：益母草（包煎）、紅糖各30克

用法：加水（300毫升）武火煎10分鐘，分2次服，日1劑。

療效：服藥1周，有效率達90％

3：治氣滯血瘀性痛經

處方：丹參9克，當歸7克，生蒲黃、烏藥各6克，五靈脂、香附、白芍、桃仁各5克，川芎3.5克，肉桂3克。

用法：藥研細末，經前3天每服10克。日1次，紅糖下水，經后停服。

療效：服用1－2療程，有效率達100％

去醫院看看比較好

痛經怎么辦?

我知道的有有幾種方法:

1.平時少吃辛辣和冰的

2.月經來的前幾天可以吃牛奶加蜂蜜.

3.吃點香蕉

4.不要吃止痛的藥,對身體不好,可以去針灸,這個很有效

5.熱敷腹部.

我以前痛經很兇,經常痛昏,現在一點都不痛了.平時注意生活習慣,生活要有規律,注意飲食

最重要的一點就是要隨時都保持良好的心情.本回答被提問者采納

痛經怎么辦？

一般痛經時沖點濃的紅糖水熱飲或是煮紅糖雞蛋,很管用的.

止疼話就去疼片,但最好不要用.

平時藥的話吃點愛婦暖宮丸,逐淤丸,烏雞白鳳丸等,調理一下,過段時間會好很多,也可以去中醫看看,吃點中藥調理.

平時要注意在要來的時候盡量不要碰冷水,別吃太涼的東西,還有不要做劇烈的運動尤其是需要收縮腹肌的運動,要不會加重的.本回答被提問者采納

痛經怎么辦?

不來月經的時候，收腹，做腹式深呼吸。

收腹，做腹式深呼吸，聽起來，很矛盾，但是，盡量做，在不來月經的時候。

長期堅持這種鍛煉方式，以后，每次月經就不會那樣痛了。

來月經的時候，要注意休息。

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