喝谷雨茶，在我國南方地區有谷雨摘茶的習慣。食香椿，北方谷雨食香椿習俗，谷雨前后是香椿上市的時節。烏米飯，谷雨吃烏米飯是一項傳統習俗，肇興侗寨有吃烏米、打花臉、播稻種習俗。三色飯，谷雨時節苗族會迎來傳統節日“三月三”，苗家這天會吃三色飯。

驚蟄吃梨子、雞蛋和炒豆等。比如吃梨子主要是因為驚蟄時節，氣候變暖，容易使人口干舌燥外感咳嗽。而梨子性寒味甘，有潤肺止咳的功效。農民在驚蟄日吃梨，也意為與害蟲別離。

驚蟄吃梨子、雞蛋和炒豆等。比如吃梨子主要是因為驚蟄時節，氣候變暖，容易使人口干舌燥外感咳嗽。而梨子性寒味甘，有潤肺止咳的功效。農民在驚蟄日吃梨，也意為與害蟲別離。

驚蟄吃梨子、雞蛋和炒豆等。比如吃梨子主要是因為驚蟄時節，氣候變暖，容易使人口干舌燥外感咳嗽。而梨子性寒味甘，有潤肺止咳的功效。農民在驚蟄日吃梨，也意為與害蟲別離。

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春分一般吃什么，太陽糕按照北京地區的習俗，春分這天都要祭拜太陽神，“請”吃太陽糕。上面用紅曲水印昂首三足雞星君(金雞)發像,或在上面用模具壓出“金鳥圓光”代表太陽神。太陽糕不僅是春分祭日的貢品，也是節令食品，寓意步步高升。另外太陽糕一般使用糯米加糖春分是萬物蘇醒的節氣，代表著氣溫將逐步上升，那么，在春分的這一天，按照習俗應該吃些什么傳統食物更應景呢?春分就要吃春菜1、薺菜吃

春分是什么節氣，春分是太陽直射地球赤道，全球晝夜相等，南北半球季節相反，北半球是春天，南半球是秋天春分，是二十四節氣中的第四個節氣，在每年公歷的3月20日至21日中的一天，當太陽到達黃經0°時，就為春分。春分，是春季九十天的中分點。二十四節氣之一，每年公歷大約為3月20日左右，太陽位于黃經0°（春分點）時。春分這一天太陽直射地球赤道，南北半球季節相反，北半球是春分，在南半球

春分是南北半球晝夜均等的日子，呈66.5度傾斜的地球地軸與地球繞太陽公轉的軌道平面剛好處于一種力的相對平衡狀態，很有利于豎蛋，所以各地流行“豎蛋游戲”以此慶賀春天的來臨。另外，豎蛋也被賦予了好的寓意，比如添丁，人們會在這一天祈禱家族人丁興旺，平安喜樂，無病無災。春分豎蛋，也稱春分立蛋，是指在每年春分這一天，各地民間流行的“豎蛋游戲”，這個中國習俗也早已傳到國外，成為“世界游戲”。4000年前，華夏先民就開始以此慶賀春天的來臨，“春分到，蛋兒俏”的說法流傳至今。選擇在春分這天豎蛋，是因為很多人覺得...

春分時太陽行至黃經零度，正當二月中，因為中分春天為兩半，得名叫春分。春分，古時又稱為“日中”、“日夜分”，在每年的3月20日或21日，這時太陽到達黃經0°。據《月令七十二候集解》：“二月中，分者半也，此當九十日之半，故謂之分。”另《春秋繁露·陰陽出入上下篇》說：“春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。”所以，春分的意義，一是指一天時間白天黑夜平分，各為12小時;二是古時以立春至立夏為春季，春分正當春季三個月之中，平分了春季。春分這一天陽光直射赤道，晝夜幾乎相等，所不同的是北半球是春天，南半球是秋...

驚蟄節氣，氣溫回升較快，漸有春雷萌動，正是萬物生長，養生保健的大好時節，驚蟄節氣陽氣生發，肝火旺盛，容易損傷脾胃，因此驚蟄節氣養生重在護肝健脾，而飲食養生方法為最好的方式，通過日常飲食滋補身體，為一年的健康大家基礎，那么在驚蟄節氣氣節養生應該吃些什么呢?方法紅棗銀耳湯功效：補虛益氣、養血安神、健脾和胃材料：銀耳，紅棗，老冰糖。做法：銀耳剪小，去根蒂，加入水泡發，(隔夜泡好)，泡好的銀耳，過篩洗凈，瀝水備用，把大紅棗剪小去核，起湯鍋加水加紅棗，煮開后再加入泡好的銀耳，慢火煮上四十分鐘，再將老冰糖放...