1、吃柿子，可以御寒保暖。2、吃鴨子，在閩南的民間，霜降的這一天要進食補品，也就是常說的“貼秋膘”，因此吃鴨子成了閩臺地區的習俗。3、吃牛肉，不少地方有在霜降吃牛肉的習俗，祈求在冬天里身體暖和強健。

霜降是二十四節氣之一，在每年公歷10月23日左右，是秋季的最后一個節氣，霜降節氣有天氣漸冷、初霜出現的意思，意味著冬天即將開始。

霜降在每年公歷10月23日左右，是二十四節氣之一，秋季的最后一個節氣，霜降節氣有天氣漸冷、初霜出現的意思，意味著冬天即將開始。

在我國的一些地方，霜降時節要吃紅柿子，這樣不但可以御寒保暖，同時還能補筋骨，柿子是非常不錯的霜降食品。

每年10月23日前后，人們將迎來霜降，這一時節天氣漸冷，我國黃河流域開始降霜，這個時候需要密切關注農作物和果樹花卉等的生長狀況，預防霜凍霜害可能帶來的損失。那么就為你介紹霜降花事安排，霜降時節的植物怎么養護。霜降繁衍新株播種白頭翁。扦插月季；來年所用的多頭菊、品種菊、懸崖菊。霜降栽培管理對已入房的花卉，還是要適當控制澆水。露地越冬的花卉，要根據具體情況澆灌冬水。給正在開花的非洲堇、天竺葵及開始迅速生長的馬蹄蓮、仙客來等每周追施一次稀薄肥水。已經入室的九重葛、蟹爪、一品紅應該避開燈光擺放，否則光照...

關于霜降的優美句子，諺云：“處暑高粱白露谷，霜降到了拔蘿卜”、“霜降一過百草枯，薯類收藏莫遲誤”、“霜降無霜，主來歲饑荒;霜降無霜，碓頭無糠。”《古樂府白紵四時歌》黃庭堅：北風降霜松柏雕，天形慘澹光景銷。山河夜半失故處，何地藏舟無動遙少年志愿不成就，故霜降，二十四節氣之一，霜降節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思，是秋季的最后一個節氣，也意味著冬天即將開始。我國古代將霜降分為三候：

九種體質養生，九種體質養生方法：1、體質類型：平和體質——調養采勸中庸之道”平和體質是正常體質，這類人體形勻稱健壯，面色、膚色潤澤，頭發稠密有光澤，目光有神，唇色紅潤，不易疲勞，精力充沛，睡眠、食欲好，大小便正常，性格隨和開朗，患病少。養生要霜降時節天氣漸涼，秋燥明顯，而燥易傷津。霜降養生首先要重視保暖，其次要防秋燥，運動量可適當加大。霜降時節的飲食要注意健脾養胃潤肺，防

馬上就是秋季的最后一個節氣——霜降，這意味著秋季就要走到盡頭。這個時候應該如何養生最好呢？秋季最重要的就是保護好肺部，那么吃什么可以補肺呢？我們一起來看看中醫專家推薦的膳食吧。白果蘿卜粥功效：固腎補肺，止咳平喘。做法：蘿卜洗凈切絲，放入熱水焯熟備用。先將白果洗凈與糯米同煮，待米開花時倒入白糖文火再煮10分鐘，拌入蘿卜絲即可出鍋食之。清蒸人參雞功效：滋補腎陰，補血益氣。做法：將母雞放入開水鍋里燙一下，用涼水洗凈;將火腿、玉蘭片、香菇，蔥、生姜均切片;將人參用開水泡開，上籠蒸30分鐘取出;將母雞洗凈...