臉上痘痘一般是皮脂腺分泌旺盛導致的. 指導意見： 平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.多吃水果.補充維生素C.西紅柿，多食也是有好處

     柿子中含有大量都維生素和微量元素，對人都皮膚和健康都有很大都幫助，但有很多人都不愛吃柿子，認為柿子都口味不夠美，其實，吃柿子都好處有很多，因為柿子的作用很大。那么，柿子的作用到底有哪些?應該如何吃柿子更有利于健康呢?針對這些問題，今天我們就來對柿子做詳細都了解。

當然可以咯，沒有說不能的！吃柿子要注意以下五點： 一： 空腹不能吃柿子： 因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸，就會滯留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初如

     柿子從外形上看，很像西紅柿，但是它與西紅柿所含都營養成分是不一樣都，因此，柿子都作用也是不同都，食用柿子，主要用于生津止渴，健脾化痰、清熱潤肺等，還可用于止瀉，關于柿子的作用，下面我們為大家做詳細都介紹。

跟柿子有什么關系，一般下邊才是引起的原因 1、內分泌失調。臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創

柿子的功效

1.柿子能促進血液中乙醇的氧化，幫助機體對酒精的排泄，減少酒精對機體的傷害。

番茄不能抑制痘痘。 番茄的功效與作用： 健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，生津止渴，補血養血，增進食欲，牙齦出血，近視眼，貧血，防癌，高血壓，美容，防衰老 1.番茄含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素，能減少心臟病的發作。 2.番

2.柿子能有效補充人體養分及細胞內液，起到潤肺生津的作用。

3.柿子有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

4.柿子含有大量的維生素和碘，能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大。

5.柿子中的有機酸等有助于胃腸消化，增進食欲，同時有澀腸止血的功效。

柿子的食用禁忌

1.食柿子前后不可食醋。

2.不宜與酸菜、黑棗同食。

3.柿子不宜與鵝肉、螃蟹、甘薯、雞蛋共同

食用，否則會引起腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。

4.不要空腹吃柿子，柿子宜在飯后吃。

5.吃柿子的前后1小時內不宜喝牛奶。

6.空腹慎吃生柿子或食柿后忌飲白酒、熱湯、以防患胃柿石癥。

7.柿子含單寧，易與鐵質結合，從而妨礙人體對食物中鐵質的吸收，所以貧血患者應少吃為好。

    上面已經詳細為大家介紹了有關柿子的作用，以及柿子的選購和食用禁忌，大家不僅要在生活中認識柿子，了解柿子，還應該懂得如何利用柿子來養生，健康我們都身體，尤其要記住柿子都使用禁忌，以便更好都均衡營養，健康長壽。

擴展閱讀，以下內容您可能還感興趣。

吃西紅柿對痘痘有好處嗎

是的有預防作用，那是因為西紅柿是可以起到我們的肌膚滋潤抗衰老的作用，用西紅柿切成片用來敷臉，更可以達到美容效果，肌膚會變得白凈。西紅柿被譽為維生素C的倉庫，它含有大量的維生素C，能幫助肌膚減退黑色斑點還能預防老化斑。將西紅柿榨成汁，可以成為很好的去角質劑，然后用棉簽沾西紅柿汁涂抹在臉上，角質軟化，再老的角質也能清理得干干凈凈。而且使用西紅柿汁來洗臉，可以很多的預防痘痘的生長，

臉上有痘痘能吃柿子嗎?

　　臉上長痘多為體內虛火旺盛，而柿子在中醫認為其甘寒微澀，具有潤肺化痰、清熱生津等功效。所以少吃一點也無妨的。吃的時候最好不要連皮吃，空腹不能吃，糖尿病人不能吃，胃功能不好的人不能吃。

　　1、勤加洗臉，洗臉很重要，是治療青春痘的第一步。使用中性溫和的洗面乳，用溫水洗臉，避免毛孔阻塞。夏天臉由用去油強的香皂來祛除多余油脂，一天洗上3次左右。冬天皮膚較干燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用溫和的香皂， 以免皮膚更加干燥。

　　2、正確的保養方式，過度滋潤的保養品、覆蓋性的化妝品，會阻塞毛孔，要盡量避免。長時間的蒸臉、按摩、去角質，反而會使毛孔發炎。長痘痘的時候，應減少化妝品的使用次數，用卸妝油卸妝時要徹底。油性皮膚的保養品，要選擇清爽透氣的產品。

　　3、均衡的飲食，哪些食物對青春痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食，一些油膩、辛辣、高熱量的食物盡量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。

　　4、注意日常生活的不良習慣，避免常用手摳摸有青春痘的地方，盡量少接觸長痘痘的地方。個人衛生習慣也應注意。

　　5、良好的生活作息，精神緊張、熬夜、睡眠不足，都會使皮脂腺分泌失調，導致青春痘的產生。盡量保持生活規律，心情愉快，睡眠充足。

　　祛痘面膜：

　　1、番茄滋潤面膜

　　番茄可以使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。

　　材料：番茄一只，蜂蜜少許，面粉1小匙

　　制法：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調成糊狀，涂于面部保持20~30分鐘。

　　2、綠豆粉清爽面膜

　　綠豆性寒涼，制作面膜可以減少痘痘的發生。

　　材料：綠豆粉4茶匙，適量的水

　　制法：把綠豆粉加入適量的水后拌勻，涂于臉上。約15~20分鐘后用溫水洗凈，每周可做2~3次。

　　3、生菜清火面膜

　　生菜適合“治療”一些皮膚刺激所帶來的痘痘，例如粉刺、陽光灼傷、毛細血管擴張等。

　　材料：生菜葉2-3塊，水少許

　　制法：將生菜葉子搗碎，加少量水，煮5分鐘。葉子撈出，包入紗布。趁熱敷臉，剩下的湯汁可用來洗臉。

　　4、草莓收斂面膜

　　草莓本身有消毒和收斂的作用，能讓愛長痘痘的癥狀緩和下來，對皮脂分泌旺盛的皮膚也非常有效。

　　材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙

　　制法：用清水將草莓沖洗干凈，榨出汁；將面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。

　　5、香蕉潤澤面膜

　　香蕉不但可以清理腸胃，還能使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。

　　材料：香蕉一只。

　　制法：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15-20分鐘后洗去。

臉上長痘能吃柿子嗎

你好，可以吃的

一般長痘主要主要是由于體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養：

1、對于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔后注意適量補水、保持水油平衡

2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;

3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙

4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調

6、平常盡量避免使用過多的護膚品

臉上長青春痘吃柿子有沒有用

痘痘可能與內分泌,飲食,油性皮膚有關.治療建議口服維胺酯膠囊,外用維胺酯維E乳膏硫磺香皂洗臉

平時多吃清淡的食物，多吃青菜，保證睡眠質量，保持心情舒暢，同時可以調節下內分泌。

推薦幾個方法吧

蘆薈祛痘法

　　取一兩根新鮮的蘆薈，將其洗凈，然后搗碎，搗成膏狀，之后再直接涂于臉上，避開眼部跟唇部的部位，敷上10~20分鐘，再洗凈。每個星期堅持3~4次，就可以看到那蘆薈給你帶來的驚喜效果啦。

白醋祛痘法

　　白醋+純水。白醋：純水=1：3配好，天天早晚洗過臉后，用手掌輕輕地將白醋拍在臉上，一次不用用太多，一點點就行.你覺得整個臉濕潤就行。偶然還可以用這種水洗洗臉.堅持一個星期，就有了效果，皮膚很細嫩，不怎么長痘痘了，痘痘疤也淡了，皮膚不出油，毛孔也縮小了哦。

還不行的話就只有去醫院，咨詢一下激光治療了，希望對你有幫助

吃西紅柿對痘痘有沒有好處

臉上痘痘一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.

指導意見：

平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.多吃水果.補充維生素C.西紅柿，多食也是有好處

聲明：本網頁內容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com