先將豆腐切塊備用，豬肉末用生粉腌制，備好姜，蒜，蔥。將油燒熱，倒入姜、蒜、豆瓣醬炒香，然后倒入肉末，炒至分離，加水，另外將胡椒，花椒粉（油），糖，雞粉，生抽，老抽調(diào)成佐料。倒入豆腐，加蓋中火，約10分鐘，勾芡收汁，起鍋撒蔥花。

先將豆腐切塊備用，豬肉末用生粉腌制，備好姜，蒜，蔥。將油燒熱，倒入姜、蒜、豆瓣醬炒香，然后倒入肉末，炒至分離，加水，另外將胡椒，花椒粉（油），糖，雞粉，生抽，老抽調(diào)成佐料。倒入豆腐，加蓋中火，約10分鐘，勾芡收汁，起鍋撒蔥花。

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紅燒煎豆腐怎么做入味好吃，紅燒煎豆腐的做法老豆腐切片紅燒煎豆腐的做法步驟1平底鍋內(nèi)倒入少量的食用油，放入豆腐小火慢煎。紅燒煎豆腐的做法步驟2看到豆腐邊有微微翹起收縮就可以翻面接著煎另外一面。紅燒煎豆腐的做法步驟3等兩面都煎成這樣就可以先裝盤待用！紅紅燒豆腐的做法煎豆腐可以紅燒肉主料五花肉100紅辣椒半個(gè)青辣椒1個(gè)豆腐200輔料清水少許紅燒醬油1湯匙油適量沙茶醬1湯匙步驟一1.備好食材

取出整個(gè)日本豆腐可以用刀或剪刀輕輕在頭或尾部就剪，就能輕易倒出來(lái)了，還可以把它的底部完全剪開，再往里注水，之后順勢(shì)一倒即可，也可以用剪刀輕輕剪開包裝，然后直接倒出來(lái)，或者直接用刀在中間切一下取出。

煮嫩豆腐為了不爛可先用涼水加鹽泡10分鐘左右，再用熱水焯水，或者直接用鹽水焯，還可以先把豆腐裝入鍋蒸20分鐘，待其冷卻后做，在翻炒豆腐過(guò)程中不能鏟只可輕推，如果是煎豆腐就可以在豆腐外表拍面粉，能讓豆腐煎不爛。

煮嫩豆腐為了不爛可先用涼水加鹽泡10分鐘左右，再用熱水焯水，或者直接用鹽水焯，還可以先把豆腐裝入鍋蒸20分鐘，待其冷卻后做，在翻炒豆腐過(guò)程中不能鏟只可輕推，如果是煎豆腐就可以在豆腐外表拍面粉，能讓豆腐煎不爛。

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煮嫩豆腐為了不爛可先用涼水加鹽泡10分鐘左右，再用熱水焯水，或者直接用鹽水焯，還可以先把豆腐裝入鍋蒸20分鐘，待其冷卻后做，在翻炒豆腐過(guò)程中不能鏟只可輕推，如果是煎豆腐就可以在豆腐外表拍面粉，能讓豆腐煎不爛。

豆腐容易煮爛可先用涼水加鹽泡10分鐘左右，再用熱水焯水，或者直接用鹽水焯，還可以先把豆腐裝入鍋蒸20分鐘，待其冷卻后做，在翻炒豆腐過(guò)程中不能鏟只可輕推，如果是煎豆腐就可以在豆腐外表拍面粉，能讓豆腐煎不爛。

煮嫩豆腐為了不爛可先用涼水加鹽泡10分鐘左右，再用熱水焯水，或者直接用鹽水焯，還可以先把豆腐裝入鍋蒸20分鐘，待其冷卻后做，在翻炒豆腐過(guò)程中不能鏟只可輕推，如果是煎豆腐就可以在豆腐外表拍面粉，能讓豆腐煎不爛。

切豆腐時(shí)可以先把豆腐用鹽水焯一下，比較水嫩的內(nèi)脂豆腐可以在切之前先蒸上20分鐘，待其冷卻后再根據(jù)做菜需要切成各種形狀烹飪，這樣切出來(lái)的豆腐塊就會(huì)非常完整不會(huì)爛，而且在切的時(shí)候要懸腕切，邊切邊沖水，從左向右來(lái)切豆腐會(huì)更好。

如今人們的飲食越來(lái)越豐富，吃的也越來(lái)越豐富，雞鴨魚肉自然少補(bǔ)了，而一些素食更是常見，豆腐應(yīng)該是人們餐桌上最常見的食物了，而且是我國(guó)的“國(guó)菜”，它的吃法有很多，不過(guò)怎樣吃最營(yíng)養(yǎng)最滋補(bǔ)呢?下面就讓我們來(lái)看看豆腐的營(yíng)養(yǎng)吃法。方法第一名，凍豆腐，最常用于涮火鍋和做湯。豆腐在冷凍后，組織間的水分凍結(jié)形成冰，這些冰結(jié)晶會(huì)把豆腐的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)撐大，從而更有利于人體的消化吸收。而且，冷凍后豆腐中的鈣、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素基本上沒有損失。凍豆腐的做法也簡(jiǎn)單，把切好的豆腐涼水下鍋，加適量鹽，待水煮開后，繼續(xù)煮1分鐘，將豆腐撈...

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料豆腐：適量;豆瓣醬：適量;辣椒醬：適量;小蔥：適量;食鹽：適量;醬油：少許;水：半碗;紅燒豆腐的做法豆腐買回來(lái)沖洗下，然后豆腐切塊鍋中燒水，水開倒入豆腐焯水，水開后撈出豆腐待用鍋中底油，油熱放蔥段，豆瓣醬，辣椒醬，爆香一下，20秒就可以了鍋中加半碗水，加些鹽，少些醬油，水開倒入豆腐大火燒3到4分鐘這樣，就可以勾芡起鍋。加點(diǎn)香菜或者蔥段比較漂亮，湯也可以泡飯，蠻香的...

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料豆腐：500克;蒜苗:2根;蒜：3粒;郫縣豆瓣醬：1.5湯匙;醬油：1湯匙;水淀粉：適量;食鹽：1茶匙;色拉油：2/3湯匙;紅燒豆腐的做法將青蒜苗洗凈，梗部和葉部分別切成段，大蒜切成末豆腐切成小丁郫縣豆瓣剁細(xì)凈熱鍋放油，加入食用油，油溫后放入郫縣豆瓣炒香接著放大蒜末炒香注入少量開水，調(diào)入醬油、少許鹽放入豆腐燒制，并用手推鍋使豆腐均勻入味等水份快收干時(shí)，加入青蒜苗梗部略燒倒入一半水淀粉推勻加入青蒜苗葉部，倒入另一半水淀粉推勻略燒，...

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料豆腐：200克;黑木耳:適量;胡蘿卜:適量;柿子椒:適量;色拉油：適量;食鹽：少許;生抽：適量;雞精：適量;白糖：少許;家常炒豆腐的做法木耳、胡蘿卜以及青椒分別切好豆腐切片放入鍋里焯遍水將焯過(guò)的豆腐瀝干水后放入炒鍋里煎將豆腐兩面都煎至泛黃后盛起備用（煎時(shí)可以加點(diǎn)鹽）鍋里重新放油，先炒木耳和胡蘿卜片接著倒入煎好的豆腐片往鍋里加點(diǎn)生抽、鹽、雞精和白糖調(diào)味最后倒入切好的青椒，繼續(xù)翻炒片刻即可隨后即可盛盤享用...

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料南豆腐：1塊;柿子椒:適量;生抽：適量;香煎豆腐的做法放入切好的青椒絲，煸熟，此時(shí)有青椒的香味撲鼻而來(lái)。加入少量生抽（不用放鹽），就OK啦...

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料豆腐：1盒;牛肉:60克;豆瓣醬：2勺;淀粉：1勺;花椒：10克;蔥：2根;蒜：6粒;姜：2片;醬油：2勺;豆豉：適量;色拉油：適量;食鹽：適量;水：100毫升;水淀粉：適量;芝麻油：適量;小蔥：適量;辣椒醬：2勺;四川麻婆豆腐的做法先將豆腐切小方塊，泡入淡鹽水，肉剁碎。蔥，姜，蒜，豆豉分別切碎備用鍋內(nèi)入油，放入花椒，蔥白，姜末，蒜末爆香，接著放入剁好的肉末炒熟加入兩勺豆瓣醬，繼續(xù)翻炒均勻倒入100毫升的冷水，加入醬油一同煮開小...

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料豆腐：適量;青豆:適量;番茄沙司：適量;白糖：適量;白醋：適量;水淀粉：少許;姜：適量;食鹽：少許;色拉油：適量;脆皮豆腐的做法豆腐切去兩面，用尖刀漫漫切成長(zhǎng)塊脆炸粉加少量玉米油，少量鹽，少量水調(diào)和成脆漿鍋內(nèi)放油，大火加熱，將豆腐沾上脆漿立刻放入，豆腐不容易上漿，下手要快速炸脆炸熟控油即可擺盤上鍋內(nèi)留少量油，倒入番茄沙司和姜絲翻炒，加白醋白糖，少量水，加少量鹽調(diào)味加水淀粉打芡，下入青豆，最后淋入少量明油調(diào)和成汁淋在豆腐盤上即可...

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料北豆腐：適量;蔥：少許;老抽：適量;辣椒油：適量;食鹽：適量;白糖：少許;料酒：適量;淀粉：適量;紅燒豆腐的做法豆腐切小塊，煮一鍋開水豆腐入開水煮，再次煮開之后繼續(xù)30秒煮豆腐的時(shí)候，蔥切蔥花，取一個(gè)碗，放老抽、辣椒油、白糖、鹽，拌勻豆腐煮好，撈出瀝水鍋中放適量油放入豆腐，大火拌炒幾下（其實(shí)我都是晃晃鍋?zhàn)蛹纯桑┓湃胫罢{(diào)好的醬油汁繼續(xù)晃晃鍋?zhàn)樱p輕翻動(dòng)豆腐，上色均勻放適量料酒，稍稍多一點(diǎn)大火煮30秒，下水淀粉勾薄芡撒上蔥花即可...

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料豆腐：250克;豬肉餡：50克;青蒜:1根;朝天椒:2個(gè);料酒：15毫升;植物油：適量;食鹽：少許;白糖：5克;生抽：15毫升;香煎豆腐的做法將豆腐洗凈，切成1cm的厚片，青蒜苗洗凈去根切成斜片，朝天椒斜切成片鍋中倒入適量油，油溫5成熱后，放入豆腐塊，每塊豆腐之間留出間隙，避免粘連，用中火煎至兩面金黃，撈出備用鍋中留少許底油，燒熱后放入肉末和朝天椒迅速炒散，待肉變色后加入料酒翻炒將豆腐放入鍋中，加入生抽、白糖和少許清水翻炒均勻，...

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料豆腐：400克;豬肉餡:100克;小蔥：5克;孜然：適量;辣椒粉：適量;橄欖油：適量;五香粉：適量;煎豆腐的做法豆腐塊對(duì)切開，肉餡用生抽，五香粉，香油腌上一會(huì)腌好的肉餡均勻的涂抹在豆腐片上，然后蓋上另一塊鍋熱后倒入橄欖油，放入豆腐塊煎把辣椒面，香油，五香粉，孜然，橄欖油拌勻豆腐塊一面煎黃后，翻面，刷上作料，每一塊，每一面都要刷上，中途油不夠的話，還要刷橄欖油待豆腐全部入味后撒上小蔥即可...