濕氣在人們看來已經(jīng)嚴(yán)重影響了人們的身體健康了，被人們?cè)絹淼脑街匾暺饋恚敲此鼤?huì)給我們帶來什么影響呢？下面給大家介紹一下濕氣對(duì)身體的影響：

1、關(guān)節(jié)酸疼

現(xiàn)在越來越多的年輕人因?yàn)轶w內(nèi)濕氣過重也開始有了老寒腿。體內(nèi)濕氣過重，會(huì)使得濕氣鉆進(jìn)人體的關(guān)節(jié)部位。濕氣進(jìn)入關(guān)節(jié)，于寒相遇，就會(huì)導(dǎo)致各種關(guān)節(jié)酸疼。這原本是老年人才容易患有的疾病，可隨著家里的濕氣重，越來越多的人也會(huì)有這類型的病癥。

2、影響脾胃

濕氣重，最先影響的便是脾胃功能，一旦脾胃的運(yùn)轉(zhuǎn)出現(xiàn)異常變會(huì)引起食欲、消化方面的問題。看見食物沒有欲望，感覺腹脹難以消化，這代表你的濕氣已經(jīng)很重了。另外也會(huì)表現(xiàn)出口臭、口苦等。

3、大便易沾

濕氣重的人，體內(nèi)肯定是有濕氣在侵蝕。大便后總有某些粘在馬桶上，很難沖下去，這也是有濕的一種表現(xiàn)，因?yàn)闈駳庥叙つ伒奶卣鳌ｓw內(nèi)有濕的人，大便后一張紙是不夠用的，得多用幾張才行。

4、舌苔厚

健康的舌淡紅而潤(rùn)澤，舌面有一層舌苔，薄白而清靜，干濕適中，不滑不燥。如果舌苔白厚，看起來滑而濕潤(rùn)，則說明體內(nèi)有寒，如果舌苔粗糙或很厚、發(fā)黃發(fā)膩，則說明體內(nèi)有濕熱。

5、沒精神

濕氣重的人會(huì)感到頭腦昏沉，身體疲憊，感覺有重物壓在身上，一旦外出后想要找凳子或是床躺下休息。容易遇風(fēng)感冒。

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