步驟/方法：
痱子的起因就是夏季天氣炎熱，空氣不流通，所以在平常的時候多注意空氣的流通，有些家長會選擇讓寶寶呆在空調的房間里，我覺得不太適宜，寶寶抵抗力差，在空調的房間里會容易使寶寶感冒，我建議用扇子來給寶寶降溫；再就是在溫度搞得時候不要帶寶寶外出；再者就是盡量少讓寶寶哭，寶寶一哭，就會急躁，體溫就會升高，痱子的生成率就會提高。
得痱子的其一原因就是皮膚上的污垢擋住了汗腺口，所以要保持皮膚的清潔，要用溫水浴，浴后擦上痱子粉，切勿用涼水沖洗，料水會使毛孔收縮，關閉汗腺口，會加重病情；再者就是夏天要勤換衣服，避免穿化纖類的內衣。
切勿擠捏：痱子時間長啦，變回發展成痱毒，痱毒上有白色的膿頭，不少媽媽會用針擠破，這種方法是錯誤的，原因有這幾個方面，其一是因為膿腫未熟透 ，提前擠破膿液不能全部排出，會延遲治愈日期；再次會引起感染擴散，嚴重時可引起敗血癥；如果痱毒發生在三角區域（鼻子到嘴巴畫個三角形）這個區域是和大腦相同的，感染了這個區域的血液，會隨血液循環到達大腦，會有致命的危險，所以這一點家長們要謹記哦。
飲食：應該多給孩子喝些綠豆湯、金銀花水，切忌吃辛辣刺激性的食物。注意:當寶寶得了痱子時，家長們要做到及時了解病情，及時到醫院治療，時間久了，會對寶寶的身體健康造成嚴重的后果。
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