步驟/方法:
可以多吃一些含有蛋白質,微量元素的食物,可以促進乳房的正常發育。尤其是在青春期時,應攝入足夠量的蛋白質的營養物質,以保證乳房能發育得完全,例如豬蹄,木瓜等都有利于豐胸
植物種子的衣膜部分有促進乳房發育的作用,含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的豐胸食物;蛋類、 牛奶 等,海參、豬腳、蹄筋等富有膠原蛋白質的食物,是豐胸圣品。
豐胸不是呀減肥:豐胸不能盲目的節食減肥。因為乳房除了腺體之外,還有脂肪組織,如果脂肪沒有了,非常瘦小,乳房部的脂肪組織必然也會很少,還怎么豐胸啊
適當的按摩液有助于促進激素的生成,達到豐胸的目的
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