步驟/方法:
要注意不要吃含糖量高的食物 避免引起自身血糖的升高。盡量少吃肥肉、豬油等油膩食物,炒菜少放油
多進行運動。但是運動要適量,不要在飽餐或饑餓時運動,每次運動不少于10分鐘
飲酒會干擾治療,血糖控制不佳的糖尿病患者不應飲酒,血糖控制良好的患者飲酒也越少越好
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