步驟/方法:患了膽囊結(jié)石,良好的飲食結(jié)構(gòu)和進(jìn)食習(xí)慣很重要,
多飲水,一定要養(yǎng)成飲水習(xí)慣, 另外可飲用茶末水預(yù)防發(fā)作。 患了膽囊結(jié)石可以把曬的茶葉干混和研末,用沸開水沖茶末,趁熱連同茶葉末一起飲下,每天晨起空腹和睡前各飲1次之外。
青菜、菠菜、筍、洋蔥、番茄、四季豆、玉米、青椒、南瓜、紅皮蘿卜、蓮藕這些都是很好的利膽食物,他們都有不同程度的溶石作用。另外,生姜所含的姜酚能抑制前列腺素的合成,相對減少膽汁中黏蛋白的形成,有很強(qiáng)的利膽作用。多吃這些食物均有益于防止膽結(jié)石形成。
膽結(jié)石的形成與體內(nèi)膽固醇過高關(guān)系密切,必須過多地?cái)z入脂肪和膽固醇含量高的食物,對肥胖的膽結(jié)石者更應(yīng)。動(dòng)物內(nèi)臟、魚籽、肥肉、蟹黃、蛋黃、奶油制品以及煎炸類食物等,這些富含脂肪和膽固醇的食物,患者要少吃。
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