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時長:00:00更新時間:2024-11-15 19:22:20
1、香蕉去皮切成小段,加一勺蛋白粉,2、然后把鮮牛奶用微波爐高火兩分鐘溫?zé)幔?、最后三種食材全部放入料理機,攪拌均勻就可以了。
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香蕉蛋白奶昔怎么做相關(guān)信息
  • 香蕉奶昔的材料和做法

    香蕉奶昔是情侶約會時首選的一道飲品,下面來學(xué)習(xí)下它的做法吧。香蕉奶昔;香蕉奶昔的材料;香蕉2個,鮮牛奶1袋(245ml)。香蕉奶昔的做法;1、香蕉去皮切小段放榨汁機里,或裝入手搖式搖搖杯,搖出的奶昔效果也不錯;2、將袋鮮牛奶先放在冰箱里冷藏,用時取出倒入榨汁機或搖搖杯里。3、啟動榨汁機,用點壓的方式榨汁,不要連續(xù)榨汁。4、杯中無塊狀香蕉,液體變得濃稠即可倒出裝杯食之。香蕉不僅美味,而且有很多藥用價值,因此很多人為了追求健康而大量吃香蕉,但是需要提醒大家的事,任何美味都要適量,并且采用正確的食用方法,否則容易適得其反,不僅起不到補益健康的作用,甚至可能帶來不良影響。溫馨提示;
  • 牛油果豐胸多長時間吃一次牛油果怎么吃能豐胸

    牛油果是水果中能量最高的一種,脂肪含量約15%,比雞蛋和雞肉還高。每100克牛油果約含160千卡能量,能量更是甜蘋果的3倍、牛奶的2.7倍,它含鉀比香蕉還高,纖維特別豐富,抗氧化性強。那么牛油果豐胸多長時間吃一次?牛油果怎么吃能豐胸。牛油果豐胸多長時間吃一次。可以每天一杯牛油果汁。
香蕉蛋白奶昔怎么做相關(guān)問答
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