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個人修養一共有九個方面，分別是個人修身、個人養性、戒生氣、戒自卑、戒嫉妒、戒小人、戒誘惑、戒誘惑、戒暴怒，增強這九個方面的個人修養，能夠幫助我們更好地提升和完善自我。

個人特長可以根據個人的興趣和能力來寫，一般可以寫以下內容體育運動類。如長跑、打籃球、游泳等。舞蹈藝術類。如鋼管舞、街舞、民族舞、芭蕾舞等。音樂藝術類。如樂器演奏（小提琴、笛子、琵琶、古箏等）、美聲、通俗、流行、聲樂等。術類。如素描、速寫、書法、油畫、國畫、水彩畫、水粉畫、陶藝、手工藝等。其他。如攝影、插花、茶藝、編織、剪紙、小品主持、文案寫作等。在寫個人特長時，要明確自己的專業不是特長，要與求職時的職位相關，并能突出自己的能力。同時，要確保特長內容真實可靠，不能亂寫。

骨髓異常綜合癥其實也就是骨髓增生異常綜合癥，是常見的一種疾病。那患上骨髓增生異常綜合癥的時候應該怎么治療呢？又應該怎么護理呢？今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友就來看一下吧。骨髓增生異常綜合癥治療。在我們生活中，往往有許多人都會患上骨髓增生異常綜合癥。那患上骨髓增生異常綜合癥應該怎么治療呢。一、支持治療；包括輸血、促紅細胞生成素(Epo)、粒細胞集落刺激因子(G-CSF)或粒-巨噬細胞集落刺激因子(GM-CSF)。為大多數高齡MDS、低危MDS所采用。支持治療的主要目的是改善MDS癥狀、預防感染出血和提高生活質量。1、輸血；除MDS自身疾病原因導致貧血以外，其他多種因素可加重貧血，如營養不良、出血、溶血和感染等。在改善貧血中，這些因素均應得到處理。

中華?傳統美德包含如下內容：仁、義、禮、智、信、孝、悌、忠、廉、恥、勤、勇、敬、恕、謹、儉、忍、友、慈、和，中華傳統美德博大精深，涉及到社會生活的各個領域，歸納起來，為修身、齊家、治國三個方面，包含了個體對自己，對他人，對社會的期待和要求。

開齋節開齋節是回族、維吾爾族、哈薩克族、烏孜別克族、塔吉克族、塔塔爾族、柯爾克孜族、撒拉族、東鄉族、保安族等少數民族共同歡度的節日，也是我國回族人民的年節。時間伊斯教歷的十月初。開齋節是某宗教的珍貴日子。節日里，每個教徒都有幸參加各種祈禱和禮拜活動，以提高個人品性和道德修養，指望真主予以更多恩典和收獲。