常用的藥物有促動力劑，比如莫沙比利、伊托必利等，第二種常用的是有容積性和滲透性的利便劑，例如有聚乙二醇、乳果糖之類的藥物。此外還有瀉藥，比如大黃或番瀉葉。

常用的藥物有促動力劑，比如莫沙比利、伊托必利等，第二種常用的是有容積性和滲透性的利便劑，例如有聚乙二醇、乳果糖之類的藥物。此外還有瀉藥，比如大黃或番瀉葉。

常用的藥物有促動力劑，比如莫沙比利、伊托必利等，第二種常用的是有容積性和滲透性的利便劑，例如有聚乙二醇、乳果糖之類的藥物。此外還有瀉藥，比如大黃或番瀉葉。

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每天吃4個西梅。飯后半小時是比較恰當的時間，此時食物開始消化，食用西梅后，西梅中的有機酸會促進胃液的分泌。不能吃太多，食用過量會引起反作用，西梅中含有較多的有機酸，過量食用容易引起腸胃不適，出現反酸、惡心等情況。

便秘是導致身材肥胖的主要原因之一，而便秘往往又是因為體內毒素囤積造成的，它不是什么病，但卻讓人們感到很苦惱。便秘吃什么能改善，飛華健康網推薦8種高纖維及維生素食物，維持身體健康也好，或是減肥瘦身也罷，補充這些營養物質是必須的，便秘吃什么好?多多食用以下便秘吃什么能改善，推薦8種高纖維及維生素食物，維持身體健康也好，或是減肥瘦身也罷，補充這些營養物質是必須的，便秘吃什么好?多多食用以下介紹的食物，改善腸內環境，使內體毒素得以及時排毒清理，這樣就能避免便秘造成的腹部肥胖。柿子如今，市場上柿子是很受歡...

隨著經濟的發展，生活壓力的增大，便秘成了一個困擾大家的問題。尤其是冬天的時候，空氣干燥缺少水分，整個身體處于缺水的狀態，使便秘情況變得更為普遍。下面我將跟大家分享一下我治療便秘的經驗，希望對您有所幫助。步驟/方法：多喝水。水分是人體的重要組成部分，多喝些水使身體處于新陳代謝良好的狀態。尤其是早上起床后空腹喝一杯水，對治療便秘有很好的療效。同時也應注意喝水要一天均衡的喝，不要一次喝太多。多食用一些水果蔬菜，粗纖維食物。這些食物能保持腸胃蠕動處于良好的狀態，使消化系統處于正常的狀態。香蕉，西瓜等都有...