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游泳訓練

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    游泳方法要購買游泳鏡、學會漂浮、選一個浮動設備等。游泳鏡可以將泳池中的化學物質(zhì)，任何碎屑和頭發(fā)留在眼睛外面。學會漂浮需要抓住游泳池邊，深呼吸，向后仰，抬起雙腳，試著漂浮。浮動裝備可以幫助我們游泳。

    游泳訓練

    發(fā)布時間：2021-12-21
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