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春天到了，氣候雖然溫度有所回升，但依舊比較干燥。我們的肌膚每天都需要補充一定的營養(yǎng)成分，諸如水和維生素等，這樣會讓我們的肌膚更滑嫩，顯得更有精氣神。如果想讓自己有個好皮膚，以下幾種維生素可以多多補充。
皮膚
維生素
發(fā)布時間：2022-03-15
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雖然維生素C有許多對人體有利的作用，促進我們的身體健康，但凡事都是把雙刃劍。如果在日常生活中大量服用維生素C，那么“補品”就會變成“毒品”，對我們的身體會造成危害。濫用維生素C會導致許多不良的后果，對于一些特定的患者也要謹慎服用維生素C。
健康
維生素
發(fā)布時間：2022-03-08
