材料/工具
紅糖水等
方法
紅糖伴姜，熱熱的喝下去，立即舒緩很多，這個是立即用的。
用紅糖枸杞 花生 紅棗 紅豆一起煨制糖水喝下去，補血活血，所謂痛則不通，通暢之后就舒緩許多。
吃止疼藥，但是止疼藥對身體是有小利而存大害的。中醫(yī)上覺得影響人的身體，是毒素，是藥三分毒。西醫(yī)上也有賴藥性的說法，不是耐藥性哦。
艾葉就是一個很好的方法。來之前，當茶葉沖著喝，來的時候子宮就沒有那么寒，就能緩解經(jīng)痛。
用熱水袋熱敷也是很不錯的方法，還有人會選擇用暖寶寶，但是要注意不要被燙傷了。
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