方法
忌腳潮保持足部清潔干燥是預防腳氣發生的前提,是必備的條件。腳氣患者夏天應穿透氣性好的鞋襪,給腳一個呼吸的機會,不要穿膠鞋、運動鞋,更不能光腳穿不透氣的鞋子,都容易引發腳氣;洗完澡,擦干身子時,把身子擦干凈以后,一定不要忽視腳部;不要光腳走在地毯、浴室里面。
忌堿性洗腳時要忌用堿性肥皂等刺激性的化學用品,這些都是不能使用的。趾縫緊密的人可用衛生紙夾在中間,這樣做的話,以吸水通氣,保持清潔。
忌辛辣要忌食辣椒、生蔥、生蒜等,這些都容易引發腳氣,腳氣藥|容易引發出汗的食品,最好不要飲酒,不要經常喝酒,要多吃高營養易消化的食物,這些都腳氣有治療作用,多吃維生素高的蔬菜、水果。
忌共用洗涮用品在游泳池、浴室等公共場所,也要注意自己的個人衛生,忌用公共毛巾、拖鞋等,游泳后應淋浴沖凈,把看不見的東西沖刷掉,并用干凈毛巾擦干,不與他人混穿鞋襪,以免再感染。
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