炒絲瓜首先把絲瓜去皮并洗凈，使用刀具從中間一分為二，切成片狀，鍋里放油，比一般炒菜的時候要稍微少一點，油燒熱后，將絲瓜片倒進鍋內，翻炒均勻，加入少許清水，絲瓜變色后，在鍋里放入食鹽進行調味即可出鍋。

如果是沒有剝皮的荷蘭豆想要長時間儲存可以先不清洗直接放冰箱冷藏，如果是已經剝出來的豆粒，那就將剝了皮的荷蘭豆放進袋子里然后密封，并平鋪整齊放入冰箱的冷凍室里直接冷凍即可。

豌豆苗不需要焯水，因為焯水后的豆芽難看又難吃。剛采摘的新鮮豌豆苗，若是怕有蟲或者其他東西，可以放在鹽水中浸泡15分鐘，但不要超過半個小時，在下鍋之前一定要注意控干水分，這樣就能避免出水的問題。

豌豆苗不需要焯水，因為焯水后的豆芽難看又難吃。剛采摘的新鮮豌豆苗，若是怕有蟲或者其他東西，可以放在鹽水中浸泡15分鐘，但不要超過半個小時，在下鍋之前一定要注意控干水分，這樣就能避免出水的問題。

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料荷蘭豆：1斤;紅椒：1個;豬肉：50克;蒜：2瓣;色拉油：適量;淀粉：適量;醬油：適量;食鹽：適量;炒豌豆的做法水燒開，水里滴2滴油，放豌豆進去汆水30秒控干備用。紅椒切丁，蒜切碎，瘦肉用醬油，油，生粉腌制。熱鍋，放油，燒至8成熱把瘦肉炒8分熟，盛出來備用。鍋里如果有低油就直接放紅椒和蒜末炒香，如果沒油了就再加一些，放入豌豆翻炒1分鐘，加入瘦肉翻炒，最后加少許鹽調味即可出鍋。...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料豇豆：500克;蒜：3瓣;食鹽：10克;色拉油：適量;清炒豆角的做法豆角洗凈后，折成小段，倒入鹽多揉幾下，揉至變色鍋中放油，油熱后，倒入豆角翻炒豆角至熟后，倒入蒜瓣即可起鍋...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料西芹：適量;蝦仁：適量;腰果：少許;姜：少許;雞粉：少許;食鹽：適量;料酒：適量;胡椒粉：少許;西芹腰果炒蝦仁的做法如果是生腰果，要先燒熱鍋，倒一點油，用小火慢慢地不斷帆炒，將腰果炒熟炒香。而熟腰果就可省略這一步。蝦仁洗凈擦看水分后，用少許料酒、白胡椒粉和一點點鹽腌20分鐘。芹菜洗凈，切段。鍋加熱，倒適量油，爆香姜粒。倒入蝦仁炒熟后撈出備用。鍋加熱，再倒少許油，油熱得將要冒鹽后，將西芹段放入翻炒至斷生后，倒入蝦仁翻炒，并加鹽和雞...