1、首先拿起一根鞋帶，拿出一只鞋子，穿鞋帶先從外邊進去，如圖所示。 2、然后拿起鞋帶兩個頭對齊后一起拉緊，這樣左右兩邊的鞋帶就會一樣長了，穿進去之后，要交叉放，右邊的斜著放左邊，左邊放右邊，像一個“×”號。 3、需要注意每穿一個鞋眼，

中幫鞋鞋帶系法，中幫鞋是指鞋幫較高但是不完全包覆腳踝的鞋子，在運動中對腳踝有一定的保護作用，但是靈活度較差。

離這么遠也不好教，這樣吧，你去百度圖片，鞋帶的系法，就有好多種，你可以按照那上面的步驟來，希望可以幫到你！

中幫鞋的鞋帶該如何扎系呢？讓我們一起來學習一下，首先穿上鞋子之后將腳尖抬起讓腳跟與鞋底充分接觸，之后從第三個鞋帶孔開始收緊鞋帶，將長出的部分拉直之后交叉形成圓環，讓一端鞋帶從環中穿過后拉緊，然后用小指攥住繩頭，將其余部分對折后交叉形成圓環，讓一端繩頭穿過小孔后再將鞋帶拉近后松開小指即可。

空軍一號低幫系十字交叉結，這樣非常好看的！1、一端在內側打結，另外一端按照順序穿孔；2、跳一個孔穿進去；3、按照相同的方法系下去；4、反復之后，剩下的鞋帶塞到內側打結處理；5、紫色鞋帶也按照相同的方法，按照順序穿孔；6、從下面穿進去

中幫鞋的鞋帶通常比較長，扎系的過程中要注意調整繩頭的長度。

塞到鞋里面 我以前一雙匡威就是那么穿的 但是鞋子要合腳 千萬不能太大 否則走兩步就甩出去了 - -

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中幫籃球鞋是鞋帶是綁松點好還是緊點好?

不能綁的太緊，容易造成腳部位血液循環差。

要掌握好不掉鞋子的情況下稍緊就可以。雖然綁的很緊可以感覺跑步更利索，但是時間長了不算太好。

卡其色的中幫鞋，配什么顏色的鞋帶好看？

你好,若想具有良好的整體性效果,可以選擇卡其色;另外還可以搭配白色、咖啡等顏色的鞋帶都是和諧搭配。

麻煩采納，謝謝!

af1中幫鞋帶有多長阿 還有aj7奧運的鞋帶都是多長阿

AJ籃球鞋鞋帶1米半左右哦

耐克有一個板鞋顏色是米黃的，很亮，中幫的，鞋帶是紅色的，誰有這款鞋的型號呀？

耐克這種鞋多少數不勝數，你起碼知道鞋型才好找配色啊。

AF1中幫如何穿鞋帶

喜歡怎么穿就怎么穿

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