病情分析：柿子中含碳水化合物很多，但其他營(yíng)養(yǎng)成分則不多。而且柿子雖然美味但是不能多吃，一般認(rèn)為，在非空腹的情況下，每次吃柿子不超過(guò)200克為宜。指導(dǎo)意見(jiàn)：柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質(zhì)形成不能被人體吸收的化合物，使

     柿子中含有大量都維生素和微量元素，對(duì)人都皮膚和健康都有很大都幫助，但有很多人都不愛(ài)吃柿子，認(rèn)為柿子都口味不夠美，其實(shí)，吃柿子都好處有很多，因?yàn)槭磷拥淖饔煤艽蟆Ｄ敲矗磷拥淖饔玫降子心男?應(yīng)該如何吃柿子更有利于健康呢?針對(duì)這些問(wèn)題，今天我們就來(lái)對(duì)柿子做詳細(xì)都了解。

甜膩可口，營(yíng)養(yǎng)豐富的柿子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，所含維生素和糖分非常高，尤其是維生素c比一般水果高1—2倍。除此之外，柿子還有較高的藥用價(jià)值，生柿能清熱解毒，是降壓止血的良藥，對(duì)治療高血壓、痔瘡出血、便秘有良好的療效。另外，柿蒡、柿葉都是很

     柿子從外形上看，很像西紅柿，但是它與西紅柿所含都營(yíng)養(yǎng)成分是不一樣都，因此，柿子都作用也是不同都，食用柿子，主要用于生津止渴，健脾化痰、清熱潤(rùn)肺等，還可用于止瀉，關(guān)于柿子的作用，下面我們?yōu)榇蠹易鲈敿?xì)都介紹。

維生素c是抑制黑色素形成的最好武器。有實(shí)驗(yàn)證明,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。每天用1杯西紅柿汁加微量魚(yú)肝油飲用,能令準(zhǔn)媽媽面色紅潤(rùn)。準(zhǔn)媽媽還可先將面部清

柿子的功效

1.柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化，幫助機(jī)體對(duì)酒精的排泄，減少酒精對(duì)機(jī)體的傷害。

吃用油炒過(guò),或者是加點(diǎn)油做湯的西紅柿,有助于提高皮膚抗陽(yáng)光中紫外線和抗老化的能力,也就是說(shuō)可以起到由內(nèi)而外的防曬的作用。同時(shí),西紅柿中含有的番茄紅素有助于展平

2.柿子能有效補(bǔ)充人體養(yǎng)分及細(xì)胞內(nèi)液，起到潤(rùn)肺生津的作用。

柿子有澀味,吃多了會(huì)感到口澀舌麻,收斂作用很強(qiáng),引起大便干燥。遇酸可以凝集成塊,與蛋白質(zhì)結(jié)合后產(chǎn)生沉淀。 因此,吃柿子應(yīng)該點(diǎn)到為止,以一餐一個(gè)為宜。所以孕婦可以吃柿

3.柿子有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動(dòng)脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

由此看來(lái),孕婦可以吃柿子嗎答案是肯定的。雖然有很好的營(yíng)養(yǎng)及醫(yī)療,但是孕婦吃柿子還是要注意:每日最多不能吃超過(guò)兩個(gè),柿子是一種涼性水果,空腹忌食,柿子有澀味,吃多

4.柿子含有大量的維生素和碘，能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大。

柿子有澀味,吃多了會(huì)感到口澀舌麻,收斂作用很強(qiáng),引起大便干燥。遇酸可以凝集成塊,與蛋白質(zhì)結(jié)合后產(chǎn)生沉淀。  因此,吃柿子應(yīng)該點(diǎn)到為止,以一餐一個(gè)為宜。所以孕婦可

5.柿子中的有機(jī)酸等有助于胃腸消化，增進(jìn)食欲，同時(shí)有澀腸止血的功效。

柿子、石榴、檸檬、葡萄、酸柚等,都不宜與海味同食。 蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)很豐富,吃蘋(píng)果時(shí)要細(xì)嚼慢咽,這樣不僅有利于消化,更重要的是對(duì)減少人體疾病大有好處。 準(zhǔn)媽媽每天吃一

柿子的食用禁忌

里面的維生素非常多,還有番茄紅素,兩種在一起會(huì)比較容易吸收,也會(huì)更營(yíng)養(yǎng)的,呵呵,不過(guò)我不怎么愛(ài)吃.

1.食柿子前后不可食醋。

什么東西都要適量,就算我們平常人也一樣呀,何況是孕婦了,營(yíng)養(yǎng)一定要均衡.幸福的準(zhǔn)媽媽祝福你和你的寶寶

2.不宜與酸菜、黑棗同食。

除了價(jià)廉物美、酸甜可口之外,還有美容健身之功效。吃西紅柿可以使皮膚色素沉著減退或者消失。不吃未成熟的西紅柿:因?yàn)榍嗌奈骷t柿含有大量的有毒番茄堿,孕婦食用后,

3.柿子不宜與鵝肉、螃蟹、甘薯、雞蛋共同

柿子雖然有很好的營(yíng)養(yǎng)及醫(yī)療作用,它也有不足之處。柿子有澀味,吃多了會(huì)感應(yīng)口澀舌 一定要講究各種水果及蔬菜的搭配,注意葷素及顏色的協(xié)調(diào)。 孕婦吃果蔬應(yīng)該遵照時(shí)

食用，否則會(huì)引起腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。

菠菜、油菜、芹菜、胡蘿卜、海帶等,其次是魚(yú)類、雞蛋等。孕婦不能吃什么食物和藥品? 抗菌素不能吃,你吃藥的時(shí)候看看使用說(shuō)明,很多藥是不能吃的,說(shuō)明書(shū)上有寫(xiě)孕婦禁服或

4.不要空腹吃柿子，柿子宜在飯后吃。

圓潤(rùn)、豐滿、外觀漂最的食用。不要吃長(zhǎng)有贅生物的西紅柿,因?yàn)檫@個(gè)贅生物是腫瘤。 二、不吃未成熟的西紅柿:因?yàn)榍嗌奈骷t柿含有大量的有毒番茄堿,孕婦食用后,會(huì)出現(xiàn)

5.吃柿子的前后1小時(shí)內(nèi)不宜喝牛奶。

含有多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分,果實(shí)中含有抗氧化劑、B族維生素、有機(jī)酸、糖類、蛋白 4.孕婦多喝石榴汁可防胎兒腦受損,減輕孕吐,增強(qiáng)體力。 每個(gè)準(zhǔn)媽媽都希望自己未來(lái)

6.空腹慎吃生柿子或食柿后忌飲白酒、熱湯、以防患胃柿石癥。

柿子螃蟹是相背的食物,同食之后會(huì)腹瀉.孕婦就更不能吃了。 還有孕婦禁忌的食物 很多孕婦有錯(cuò)誤的觀念,認(rèn)為只要能吃得下就要盡量地吃,胎兒總是吸收得到營(yíng)養(yǎng);其實(shí),胎

7.柿子含單寧，易與鐵質(zhì)結(jié)合，從而妨礙人體對(duì)食物中鐵質(zhì)的吸收，所以貧血患者應(yīng)少吃為好。

孕婦吃栗子可以補(bǔ)充胎兒發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng),板栗與紅棗、柿子一起被并稱為"鐵桿莊稼",可見(jiàn)其營(yíng)養(yǎng)豐富。準(zhǔn)媽媽常吃板栗不僅可以健身壯骨,而且有利于骨盆的發(fā)育

    上面已經(jīng)詳細(xì)為大家介紹了有關(guān)柿子的作用，以及柿子的選購(gòu)和食用禁忌，大家不僅要在生活中認(rèn)識(shí)柿子，了解柿子，還應(yīng)該懂得如何利用柿子來(lái)養(yǎng)生，健康我們都身體，尤其要記住柿子都使用禁忌，以便更好都均衡營(yíng)養(yǎng)，健康長(zhǎng)壽。

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孕婦晚上吃柿子好不好

可以吃，只要不是空腹吃，就可以的

柿子不能和什么一起吃 柿子的功效與作用 孕婦可以吃

不能與柿子同吃的食物

1、柿子與魚(yú)蟹蝦。柿子與魚(yú)、蟹、蝦等海鮮一起使用形成胃結(jié)石。柿子含有鞣酸，鞣酸會(huì)海鮮中的蛋白質(zhì)和鈣鹽一起形成一種沉淀物，稱之為胃結(jié)石，并能刺激胃腸等器官，易引起惡心及便秘等癥。

2、柿子和牛奶。柿子和牛奶同食容易結(jié)塊成團(tuán)。鞣酸與牛奶容易產(chǎn)生反應(yīng)，結(jié)塊成團(tuán)，影響消化，同樣含有鞣酸的還有濃茶。

3、柿子和紅薯大類。柿子和紅薯搭配容易導(dǎo)致胃出血。紅薯在胃中的發(fā)酵物能使柿子中的單寧、纖維素等迅速發(fā)生沉淀，影響胃的正常功能，有可能導(dǎo)致腸梗阻。紅薯、白薯、地瓜、山芋其中之一者都不能與柿子同食。因?yàn)槎呦嗑蹠?huì)形成胃柿石，引起胃脹、腹痛、嘔吐，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致胃出血等，危及生命。

4、柿子和酒。柿子和酒同食會(huì)引起腸道梗阻。酒入胃后，刺激腸道分泌增多，柿子中的鞣酸與胃相遇，又形成稠黏狀物質(zhì)，易與纖維素絞結(jié)成團(tuán)，形成凝塊，既難于消化又不易排出，久而久之會(huì)造成腸道梗阻。

5、柿子和酸性菜 。吃了柿子以后，不要吃酸性菜。這是因?yàn)槌粤怂岵耍说奈咐飼?huì)產(chǎn)生大量鹽酸，會(huì)與柿子在胃里產(chǎn)生的胃酸發(fā)生作用產(chǎn)生沉淀，沉淀物積在一起，會(huì)形成不溶于水的結(jié)塊，結(jié)成胃結(jié)石。

6、柿子和海帶。海帶中的鈣離子可與柿子的鞣酸結(jié)合，生成不溶性的結(jié)合物，容易影響某些營(yíng)養(yǎng)成分的消化吸收，導(dǎo)致胃腸道不適。

柿子的功效與作用

1.止血涼血。新鮮柿子有涼血止血作用；柿霜潤(rùn)肺，可用于咽干、口舌生瘡等；柿蒂有降逆止作用；柿餅和胃止血；柿葉有止血作用，用于治療咳血、便血、出血、吐血、新近研究發(fā)現(xiàn)柿子和柿葉有降壓、利水、消炎、止血作用。

2.潤(rùn)肺化痰生津止渴。清熱去燥、潤(rùn)肺化痰、軟堅(jiān)、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以緩解大便干結(jié)、痔瘡疼痛或出血、干咳、喉痛、高血壓等癥。

3.活血降壓。柿子有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動(dòng)脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

4.解酒。柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化，幫助機(jī)體對(duì)酒精的排泄，減少酒精對(duì)機(jī)體的傷害。

拓展資料：

1.柿子別名：米果、猴棗、鎮(zhèn)頭迦

2.禁忌人群：糖尿病人、脾胃泄瀉、便溏、體弱多病、產(chǎn)后、外感風(fēng)寒者忌食；患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動(dòng)力功能低下者、胃大部切除術(shù)后慎食。

3.適宜人群：一般人群均可食用。適宜大便干結(jié)者、高血壓患者、甲狀腺疾病患者、長(zhǎng)期飲酒者。

孕婦可以吃懶柿子嗎 吃了有什么好處

孕婦不要吃柿子，是涼寒性的食物

孕婦能吃柿子嗎是不是會(huì)危害到肚子里的寶寶

一、適宜食物1、主食及豆類的選擇：大米，小米，粳米，糙米，玉米面，燕麥，麥芽，黑米，紅豆，黃龍核桃、紅薯等米面雜糧，豆制品及薯類。2、肉、蛋、奶類的選擇：鯽魚(yú)、豬肉、牛肉、雞肉、羊肉、青蝦、蝦皮、牡蠣、雞蛋、牛奶及動(dòng)物肝臟、魚(yú)肝油等。3、蔬菜的選擇筍、香菇、胡蘿卜、海帶、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等。4、水果的選擇蘋(píng)果、草莓、橘子等，還有榛子、松子、核桃、芝麻等干果類， 新鮮生栗子對(duì)腰酸背痛有明顯的作用。秋梨——清熱降壓；柿子——潤(rùn)肺通便；柑橘——維生素的寶藏，孕婦每天吃柑橘不應(yīng)該超過(guò)3只，總重量在250克以內(nèi)；蘋(píng)果——益智防哮喘；無(wú)花果——止瀉通乳；櫻桃——促進(jìn)血紅蛋白再生；二、不宜吃的食物桂圓：桂圓性溫大熱。一切陰虛內(nèi)熱體質(zhì)及患熱性病者均不宜食用。懷孕后，陰血偏虛，陰虛則滋生內(nèi)熱，因此孕婦食用桂圓，往往有大便干燥、口干而胎熱、肝經(jīng)郁熱的癥狀。不僅不能保胎，反而易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。因此，孕婦不宜吃桂圓。咖啡：咖啡中的咖啡堿，有破壞維生素B1的作用，導(dǎo)致維生素B1缺乏而出現(xiàn)煩躁、容易疲勞、記憶力減退、食欲下降及便秘等；嚴(yán)重的可發(fā)生神經(jīng)組織損傷、心臟損傷、肌肉組織損傷及浮腫。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，如果嗜好咖啡，為害更大。每天喝8杯以上咖啡的孕婦，她們生產(chǎn)的嬰兒沒(méi)有正常嬰兒活潑，肌肉發(fā)育也不夠健壯。因此，孕婦不要喝咖啡。魚(yú)肝油：孕婦長(zhǎng)期大量食用會(huì)引起食欲減退、皮膚發(fā)癢、毛發(fā)脫落、感覺(jué)過(guò)敏、眼球突出、血中凝血酶原不足及出現(xiàn)肌肉軟弱無(wú)力、嘔吐和心律失常等。大量服用維生素A和鈣制劑會(huì)導(dǎo)致濾泡在宮內(nèi)過(guò)早鈣化而萌出。因此，孕婦不要隨意服用大量的魚(yú)肝油和鈣制劑。如果因治病需要，應(yīng)按醫(yī)囑服用。香料：八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等熱性香料都是調(diào)味品。而熱性香料其性大熱且具有刺激性，很容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成腸道干燥、便秘或糞石梗阻。腸道發(fā)生便秘結(jié)石，孕婦必然用力屏氣解便，這樣就會(huì)引起腹壓增大，壓迫宮內(nèi)的胎兒，易造成胎動(dòng)不安、胎兒發(fā)育畸形、羊水早破、自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。茶：孕婦如果喝茶太多、太濃，特別是飲用濃紅茶，對(duì)胎兒會(huì)造成危害。茶葉中含有2～5%的咖啡因，咖啡因具有興奮作用，服用過(guò)多會(huì)刺激胎動(dòng)增加，甚至危害胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。有調(diào)查證實(shí)，孕婦若每天飲5杯紅茶，就可能使新生兒體重減輕。此外，茶葉中還含有多量的鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中鐵元素結(jié)合成一種不能被機(jī)體吸收的復(fù)合物。孕婦如果過(guò)多地飲用濃茶，還有引起貧血的可能，也將給胎兒造成先天性缺鐵性貧血的隱患。油條：鋁的超量對(duì)人的大腦是極不利的。在油條的制作時(shí)，須加入一定量的明礬，而明礬是一種含鋁的無(wú)機(jī)物。炸油條時(shí)每500克面粉就要用15克明礬，也就是說(shuō)，如果孕婦每天吃兩根油條，就等于吃了3克明礬，這樣天天積蓄起來(lái)，其攝入的鋁相當(dāng)驚人，這些明礬中含的鋁通過(guò)胎盤(pán)，侵入胎兒的大腦，會(huì)使其形成大腦障礙，增加癡呆兒的機(jī)率。山楂：懷孕后會(huì)有妊娠反應(yīng)，而且愛(ài)吃酸甜之類的東西。但山楂果及其制品，孕婦以不吃為宜。臨床證實(shí)：山楂對(duì)婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂，就會(huì)刺激子宮收縮，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。咸魚(yú)：咸魚(yú)含有大量二甲基*鹽，進(jìn)入人體內(nèi)能被轉(zhuǎn)化為致癌性很高的二甲基硝胺，并可通過(guò)胎盤(pán)作用于胎兒，是一種危害很大的食物。黃芪：黃芪具有益氣健脾之功，與母雞燉熟食用，有滋補(bǔ)益氣的作用，是氣虛者食用的很好補(bǔ)品，但快要臨產(chǎn)的孕婦應(yīng)慎用，避免妊娠晚期胎兒的正常下降生理規(guī)律被干擾，而造成難產(chǎn)。另外，螃蟹、甲魚(yú)、馬齒莧、罐頭食品、菠菜、巧克力、山楂、豬肝、久存的土豆、熱性作料、味精、桂圓、荔枝等孕婦少吃或不吃的水果孕婦不宜吃的水果桂圓盡管桂圓營(yíng)養(yǎng)豐富，是上好的補(bǔ)品，但妊娠期間應(yīng)該少吃或不吃，因?yàn)槠湫詼卮鬅幔袐D往往懷孕后易陰虛產(chǎn)生內(nèi)熱，再食桂圓會(huì)熱上加熱，造成孕婦大便干燥，口舌干燥而胎熱，容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)*出血、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。杏杏味酸性大熱，且有滑胎作用，由于妊娠胎氣胎熱較重，故一般應(yīng)遵循“產(chǎn)前宜清”的藥食原則，而杏的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌，不宜食用。還有其他一些水果，如荔枝——易引起大便干燥；西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹瀉；菠蘿蜜、榴蓮——易引起食欲不振；新鮮楊梅——易引起胃酸過(guò)多，均不宜食用。

懷孕能吃柿子嗎

孕婦是可以吃柿子的，但是也是不能多吃喔。

目前來(lái)看，除了青菜能夠多吃不限量，好象很多東西都是不能過(guò)量的。

孕婦吃柿子的好處有以下幾點(diǎn)，錯(cuò)不了。

1.柿子營(yíng)養(yǎng)豐富。

比一般的水果，如蘋(píng)果，梨子，桃等水果都豐富，一個(gè)柿子就能夠滿足一個(gè)孕婦一天所需要的維生素和糖分了。

2.柿子對(duì)緩解孕期便秘有好處。

柿子里含大量果膠物質(zhì)，這可是一種可溶于腸道的膳食纖維，能夠有助于孕婦潤(rùn)腸通便，有效清理腸道，避免便秘。

3.柿子能夠緩解妊娠高血壓。

活血降壓，消炎，改善心血管功能。

4.柿子能夠清熱。

妊娠期的孕婦特別愛(ài)上火，柿子性寒，所以能夠緩解上火癥狀。

孕婦吃柿子有幾點(diǎn)需要注意的事項(xiàng)，錯(cuò)不了。

1.孕婦不要多吃柿子，柿子里苦澀的味道就說(shuō)明里面含鞣酸，多吃會(huì)和體內(nèi)的鈣質(zhì)結(jié)合，從而會(huì)造成孕婦缺鈣。一般每天吃一個(gè)為宜。

2.有妊娠糖尿病的孕婦不能吃柿子，因?yàn)槭磷永锖橇枯^高。

3.孕婦吃柿子不要吃柿子皮，因?yàn)楦鼭圜匪帷?p>4.吃柿子前后一小時(shí)最好不要吃有高蛋白質(zhì)的食物，如海鮮魚(yú)蝦，怕引起結(jié)塊反應(yīng)。所以吃了這些東西，飯后吃水果的時(shí)候就注意要避開(kāi)柿子了。

5.柿子性寒，如果本身腸胃不好，容易拉肚子的孕婦就不要吃了。

重點(diǎn)提示：孕婦是可以吃柿子的，但是要注意這幾點(diǎn)，也要少吃，要當(dāng)心了。

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