吃了火鍋后吃什么刮油

來源：懂視網責編：小OO 時間：2024-11-15 19:53:22

吃了火鍋后吃什么刮油

吃完火鍋半小時后宜喝一杯溫白開，可促進腸胃內食物的蠕動消化，此外白開水可以促進體內新陳代謝，避免體內的鹽分過多，保持血液中鉀鈉平衡。? ? ? 水果富含多種維生素，非常適合吃完火鍋后食用，以補充維生素，避免身體因吃肉多而過于酸性。如梨、蘋果、橙子等可防上火，但不要吃熱性水果，如榴蓮、橘子、芒果等。很多火鍋店都提供菊花茶，喝這個不錯，也可以解油膩的。

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導讀吃完火鍋半小時后宜喝一杯溫白開，可促進腸胃內食物的蠕動消化，此外白開水可以促進體內新陳代謝，避免體內的鹽分過多，保持血液中鉀鈉平衡。? ? ? 水果富含多種維生素，非常適合吃完火鍋后食用，以補充維生素，避免身體因吃肉多而過于酸性。如梨、蘋果、橙子等可防上火，但不要吃熱性水果，如榴蓮、橘子、芒果等。很多火鍋店都提供菊花茶，喝這個不錯，也可以解油膩的。