總膽紅素偏高的患者可以多吃清淡。營(yíng)養(yǎng)的食物，例如豆制品、魚(yú)類(lèi)、蔬菜、水果等含有大量的維生素的食物，這樣可以很容易消化吸收，還要多喝水等都會(huì)總膽紅素高的患者有很好的治療效果，可以減少毒素對(duì)肝臟的損害。

現(xiàn)在人們?cè)絹?lái)越注意身體的健康問(wèn)題，那么膽紅素高是怎么回事呢？今天小編為大家講講膽紅素高是怎么回事，希望對(duì)大家有所幫助。

材料/工具

膽紅素

方法

首先膽紅素高是膽囊有炎癥的現(xiàn)象。肝臟不好的患者，基本是膽囊患有炎癥所致，肝臟功能好壞取決于膽囊的收縮功能正常與否。

你好！你的膽紅素輕度增高，沒(méi)有什么問(wèn)題的，不要緊張，有的人是生理性增高的。不需要使用藥物治療的。建議平時(shí)不要飲酒，不要熬夜，多食新鮮蔬菜水果。

然后膽汁是肝分泌的，毒素是肝分離出來(lái)的，通過(guò)膽囊收縮排出體外，如果膽不好，膽汁和毒素就會(huì)滯留肝內(nèi)，肝雖然制造膽汁分解毒素但不能儲(chǔ)存膽汁和毒素，雖然肝臟具有自我修復(fù)功能，但是膽汁和毒素停留在肝臟久了，就導(dǎo)致肝臟自身的合成元素膽固醇和脂肪就會(huì)被膽汁糜化分解，毒素再進(jìn)一步侵蝕，肝臟器官局部受損，進(jìn)而出現(xiàn)肝臟的血液、糖分代謝及人體免疫功能下降情況，就會(huì)出現(xiàn)肝發(fā)炎、脂肪肝、血糖異常、免疫力下降、肝硬化等肝部疾病和高血壓、糖尿病等，綜上所述，引發(fā)肝病的根源，歸結(jié)于膽。

膽紅素，是血液中紅細(xì)胞的代謝產(chǎn)物。正常人每日生成膽紅素250～350mg，絕大部分來(lái)自于血液中衰老的紅細(xì)胞，其余來(lái)自骨髓和肝臟。如果膽紅素的生成增多，或者肝臟對(duì)膽紅素的攝娶轉(zhuǎn)運(yùn)、結(jié)合、排泄等出現(xiàn)異常，將引起膽紅素增高。 單純膽紅素偏高，

最后患者還伴有胃腸不好諸如胃脹、返酸、口苦、大便不成型、便秘、右腹隱隱痛、腰酸無(wú)力、后背及肩部感覺(jué)較累等，因?yàn)槟懼鳑Q斷，所以睡眠質(zhì)量差，失眠多夢(mèng)、心煩氣燥、憂郁寡歡、膽量變小等也是膽囊患有炎癥而引起。

這個(gè)要看總膽紅素里邊是直接膽紅素高還是間接膽紅素高了，發(fā)病的部位不同導(dǎo)致膽紅素高的種類(lèi)不同。直接膽紅素高的，多是由于膽道系統(tǒng)堵塞或是有溶血（如巨幼紅細(xì)胞貧血）了，肝臟來(lái)不及結(jié)合膽紅素導(dǎo)致，這個(gè)就要找對(duì)病因治療。間接膽紅素高了就

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要體檢了，膽紅素高怎么快速降低

一般情況下，只要沒(méi)有乙肝，不怕體檢的，膽紅素升高一般都是由于膽道方面阻塞或者是其他原因，建議聽(tīng)醫(yī)生的

總膽紅素和間接膽紅素都挺高、想知道吃什么藥可以降下去？ 多注意些什么？

僅有膽紅素高一點(diǎn)點(diǎn)可以不用在意，休息不好比抄如晚睡或者早起了就百可以高點(diǎn)，好好休息下就好了。

你說(shuō)的褪黃那個(gè)藥叫做茵度梔黃，是中藥制劑，茵陳、梔子、大黃合劑，可以吃知，道副作用可能有點(diǎn)拉肚子，不要緊，小嬰兒都可以吃的

總膽紅素高可以通過(guò)鍛煉降低嗎

要看是哪種原因引起的，藥物所致輕微的肝細(xì)胞損傷或者脂肪肝等，都可以通過(guò)適度鍛煉和保養(yǎng)治療。

怎么樣才能降低體內(nèi)的總膽紅素量

一般是沒(méi)有什么特別要注意來(lái)的飲食，建議你注意增加營(yíng)養(yǎng)就可以了，建議你還是禁忌辛辣油膩性食物。膽紅素升高的原因很多，就其發(fā)病機(jī)理分類(lèi)，可分為膽紅素生成過(guò)多（即溶血性黃疸）、肝細(xì)胞自處理（攝取、結(jié)合）膽紅素的能力下降（即肝細(xì)胞性黃疸），以及膽紅百素的肝膽排泄障礙（即阻塞性黃疸）等。 膽紅素代謝異常又分直接膽紅素代謝和間接膽紅素代謝，這兩個(gè)需要鑒別。判斷膽紅素代謝異常是膽囊炎度導(dǎo)致還是肝病導(dǎo)致，從臨床表現(xiàn)來(lái)看，一般來(lái)說(shuō)，有皮膚瘙癢癥狀的，糞便呈現(xiàn)一種陶土樣顏色的則由膽囊炎導(dǎo)致膽道梗阻造成的，表現(xiàn)為間接膽紅素升知高為主；而肝病所導(dǎo)致的膽紅素升高，則沒(méi)有這兩種癥狀，表現(xiàn)為直接膽紅素升高。 但是這兩種情道況并不是絕對(duì)分離的，很多人是兩種情況都有，互相作用。建議你盡快到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定病因，及早制定治療方法。

總膽紅素高400如何才能降該吃

跟據(jù)你描述的情況，考慮總膽紅素增高，往往可能出來(lái)現(xiàn)黃疸的情況，一般考慮跟肝臟疾病有關(guān)，應(yīng)該做相應(yīng)的檢查源，可以做肝功檢查和肝膽B(tài)超檢查，中醫(yī)認(rèn)為屬于肝經(jīng)濕熱。平時(shí)注意休息，不吃辛辣，刺zd激油膩的食物，不要過(guò)于勞累，祝你健康。

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