毛筆握筆如下圖： 普通筆姿勢如下圖： 有人歸納了握筆口訣：—抵二壓三襯托，指實掌虛腕靈活，角度適宜方向正，筆畫輕重細琢磨?！?1、首句中的“一抵”是指用中指的指甲根從筆桿的下方將筆從下往上抵住，筆桿留出一寸長的距離，一般是在旋筆刀旋出

這次給大家帶來握筆的正確方法，希望能幫助到更多的小朋友。

方法

第一：人們寫字的時候其實首先要保持正確的坐姿

有一個正確寫字姿勢兒歌： 1、寫字姿勢要端正，身體坐正書放平，一寸、一尺和一拳，學好知識身體劍 2、食指拇指捏著，三指四指托著，小指在后藏著，筆尖向前斜著，筆桿向后靠著。輕輕松松提起筆，平心靜氣來寫字。 3、寫字姿勢很重要：頭要正，

第二：執筆要正，筆尖應直向前，切忌內斜

正確拿筆姿勢圖： 握筆方法: 握筆時，食指較大拇指稍低，握筆處與筆尖保持3—4厘米（大約1寸）距離，食指第三關節不能向內凹下，筆桿上部要靠在食指第一關節左側，不能靠著“虎口”。寫字時，兩手臂平放在桌面上，筆桿與練習本（習字冊）平面成60度

第三：筆桿的斜度，寫大字拿筆往上些，筆桿斜度要稍大，寫小字往下些，筆桿斜度稍小。

正確的握筆方法口訣為：一抵二壓三襯托，指實掌虛腕靈活，角度適宜方向正，筆畫輕重細琢磨。 一抵：用中指指甲根從筆桿的下方將筆從下往上抵住，筆桿留出一寸長距離。 二壓：用大拇指從里側、食指從外側將筆捏緊后往下輕壓，拇指和食指的指肚著

第四：握筆要輕松，運筆才自如;握筆太緊，寫出的字，不能開闊大方。

正確的握筆方法是：筆桿放在拇指、食指和中指的三個指梢之間，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指應較拇指低些，手指尖應距筆尖約3厘米。筆桿與作業本保持六十度的傾斜，掌心虛圓，指關節略彎曲。 圖:圖:http://www.yhsfjy.net/Upfiles/zs.jpg

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握筆的正確方法，跪求。握筆時，是手指動還是手腕動？

以手腕用力為主，手百指為輔。

握筆的正確方法：

1、 大拇指、食指、中指自然彎曲，分別從三個方向捏筆，無名指和小指自然彎曲依次靠在中度指下方；

2、 大拇指在筆桿左下側，食指在筆桿右上側，中指在筆桿下方；

3、 食指稍前，大拇指稍后；

4、 拇指和食指用第一指節知前端道捏筆，中指用第一指節側上部頂住筆；

5、 筆桿上端斜靠在食指的最高關節處，筆桿和紙面成50度左右；

6、 捏筆處離筆尖內一寸（大約3厘米）左右；

7、 執筆要做到“指實掌虛”；就是手指握筆要實容，掌心要空，小指不能碰手心；

8、 手腕伸直，不能勾手腕或向上翻手腕。

正確的握筆姿勢

伸出拇指和食指，兩指輕合成圓環狀，筆穿過圓環，筆在下環在上，不抓筆桿。用中指由下往上自然zd挺住，筆桿被固定在手中。把手掌以上微偏右邊，把筆桿靠在食指第三關節處，使筆桿和桌面成65-70度。

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拇指與食指自然兩段彎曲，置于筆桿上測；中指成三段彎曲，向上稍用力托住筆桿

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拇指腹面偏右側接專觸筆桿，食指指尖輕觸筆桿，中指與指甲根部同高的部位支住筆桿

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無名指與小拇指自然彎曲即可

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拇指略屬高于食指。拇指距筆尖約3厘米

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筆桿落于食指第三個關節處而非虎口處

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筆桿與紙面約成65度角

正確的握筆方法是怎樣的

正確的握筆方法是怎樣的

小學一年級是掌握書寫的一個非常重要的時期。錯誤的姿勢不僅會影響書寫的速度和質量，而且嚴重影響視力。如不及時改正，可能會影響他們整個小學甚至一生的學習！請家長朋友配合我們，認真學習并檢查孩子的握筆、書寫姿勢，堅持每天提醒督促，幫助指導他們掌握正確的書寫方法。

下面e799bee5baa6e59b9ee7ad9431333361326338是有關正確書寫姿勢的一些資料供大家參考。

正確的握筆姿勢口訣如下：

—抵二壓三襯托，指實掌虛腕靈活，角度適宜方向正，筆畫輕重細琢磨。

首句中的“一抵”是指用中指的指甲根從筆桿的下方將筆從下往上抵住，筆桿留出一寸長的距離，一般是在旋筆刀旋出錐形的根部。

“二壓”是指用大拇指從里側、食指從外側將筆捏緊后往下輕壓，拇指和食指的指肚著力，這樣捏時指肚面大，肉軟且厚，不用費很大力氣就能將筆握緊。

“三襯托”是指無名指、小指略彎曲成前后狀，兩指成一平面貼于桌面，再加上掌側要貼實桌面，從而將中指及整個筆托起，形成既穩且活的握筆姿勢。

第二句的“指實”是指：食指、中指、無名指、小指緊貼靠實。“掌虛”是要求無名指和小指不可蜷回掌心該姿勢非常多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成書寫不穩狀即掌心是空的。“腕靈活”是指手腕不能拿勁，要放松、靈活，以便在書寫時運用手腕的運動而達到“巧”的效果。

第三句的“方向”是指筆尖和筆桿的方向，正確的筆尖方向一般應指向前方，而筆桿的朝向應是右后方。

第四句的“筆畫輕重”是指書寫時用力的輕和重，即讓學生體會輕和重的不同結果。書寫時用力輕則筆劃就細，用力重則筆劃就粗。要讓學生知道在書寫硬筆字時，用力是有變化的，遇到該細的筆劃，如寫點時下筆要輕，方可出現尖的效果，收筆時要用力要重，方可出現粗的效果。

在上述口訣中，首句和第三句非常關鍵，其要領并不難懂。

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根據復旦大學附屬耳鼻喉科的一次最新研究發現，錯誤的握筆姿勢也是導致近視的一大原因，在我們常見的寫字姿勢不正確的情況中，手指距與筆尖距離太近，拇指與食指交叉，這些錯誤的握姿，就是導致近視的又一因素。那么為什么握筆姿勢不正確會導致近視呢？我們有請北京大學兒童青少年衛生研究所續美如教授做出解答。

　　那么這樣的握筆姿勢直接導致書寫的人，視線，視力范圍就變小了，那么他為了擴大他的視野范圍，他只好趴近了看，頭還歪著看，你讀寫的距離越近，眼睛用的調節越強，那么時間久而久之，就容易形成近視。

　　正確的握筆姿勢是，筆桿放在拇指、食指、中指之間，食指在前，拇指在側后，指示距筆尖三厘米，筆桿與作業本保持60度的傾斜，而錯誤握筆姿勢，如手指距離筆尖過近，食指與拇指交叉，使手指擋住了視線，眼睛為了看清字而不得不貼近字面。

　　小孩子肌肉群發育不是很完善，他是逐漸完善的，因為正確的握筆姿勢還是要有一點力氣的，就小孩因為發育不完善，握了時間長了以后，他會感覺累，大把抓，拇指和食指交叉，可能這樣省一點力氣。所以就經常會出現拿筆姿勢不對，還有離書本較非常這樣的問題。

　　孩子在開始學習寫字時，握姿需要通過老師和家長的不斷提醒來糾正的。所以請家長們積極配合，讓孩子早日掌握正確的書寫姿勢。

正確的握筆方式有什么好處 握筆的正確方法

寫字工整,形成良好的書寫習慣及姿勢,可以預防小孩近視及脊柱正常發育知.

正確的握筆姿勢是為了能正確、適當的出力，如果您的握筆姿勢看來是正確的，但是卻又用錯了力量，或不知道該用道哪里的力量，那么良好的姿勢版，也只是變成空?；?罷了。

總的來說，寫字用力的基本原則如下：

橫劃：運腕（此時拇、食指均不動）

豎劃：運指（這里權說的指頭，指的是只用食指向下按壓）

斜劃：腕指并用

正確的握筆姿勢 筆桿應該靠在什么位置 帶圖

常見的握筆方法有三種:

1、將筆夾在無名指和小指中間，依靠小指的力量把筆扣住。e799bee5baa6e78988e69d8331333431363634

2、將筆放在拇指上方和另四指下方。

3、將筆一頭放在虎口上，另一頭放在無名指下方、小指上方。

擴展資料：

握筆器

孩子如果是剛開始練字，使用握筆器比較適合，因為他我握筆的姿勢還沒有養成，所以握筆器在使用過程中能夠有效的幫助孩子學會適應。

如果孩子握筆的習慣已經養成，再強行使用握筆器矯正效果并不好，不但起不到矯正的作用，還可能因使用不當導致孩子的手酸痛，甚至產生厭惡寫字的情緒。

錯誤使用握筆器壞處多多，很多家長在關注孩子寫字時都，看的是寫的字是否工整，而忽略了孩子正確的寫字姿勢，以為給孩子買了個握筆器就能很好的解決孩子寫字姿勢不正確的情況。

其實，作為孩子的第一任老師，我們要時刻關注孩子寫字時整體姿勢，例如坐姿，頭、眼、手等都要注意，為什么現在很多孩子都近視了，原因可能都在這幾方面姿勢不正確。

選擇正規廠家生產的握筆器，保證材質安全和形狀合規，并且不要太花哨；握筆器一般為塑膠材料，我們要選擇安全無毒材質的握筆器，因為孩子每天都會與其接觸所以很重要。而且不要買那些五顏六色過于花哨的握筆器，以免孩子注意力不集中。

要教會孩子正確的握筆姿勢，寫字時可以參照筆尖與紙面夾角成60度，然后拇指與筆尖距離大概為3cm,前提是孩子坐姿正確，這能保證眼睛不會因為過于疲勞而過早近視。

參考資料：百度百科-握筆

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