現在治療腫脹和止疼的方法很多，什么食療治療方法、中藥滋補方法、中醫推拿按摩、日常調養法和運動鍛煉方法，各個方法層出不群，適合各類人群，但是快速的方法只有以下幾個： 最快速的消腫方法 肌肉拉傷分為急性損傷和延遲性酸痛，急性肌肉損傷

如何消腫的最快？請看下面方法。

方法

皮膚碰撞后, 局部腫脹、淤血, 抹點牙膏能減輕癥狀。

消腫方法(1)】 皮膚碰撞后, 局部腫脹、淤血, 抹點牙膏能減輕癥狀. 【消腫方法(2)】 手指腫痛, 將適量醬油和蜂蜜調勻加溫, 把手指浸入, 可消腫止痛. 【消腫方法(3)】 取石灰水少許, 以棉花蘸濕擦患處, 片刻可止癢消腫. 【消腫方法(4)】 跌打青紫

手指腫痛, 將適量醬油和蜂蜜調勻加溫, 把手指浸入, 可消腫止痛。

冰敷 運動造成的關節腫脹，適合用冰袋來敷，緊急情況找不到冰袋，也可以購買冰鎮的飲料或雪糕，用低溫來刺激腫脹部位，達到快速消腫的效果。 過敏 因過敏造成的全身腫脹，千萬不能亂涂藥物，要去醫院測試過敏源，并對癥下藥，否則嚴重的情況下

取石灰水少許, 用棉簽蘸濕擦患處, 片刻可止癢消腫。

1、熱敷。當出現傷口淤血時，及時進行熱敷是非常有效的方法之一。取一塊干凈的毛巾，灑上熱水后直接敷在有淤血的創傷處，每天熱敷兩到三次，一般三天左右淤血會很快消散。在熱敷的同時，也可以對傷口周圍的皮膚組織按摩，加快康復的速度。 2、擦

跌打青紫淤腫者, 用熱醋涂患處, 每日3次, 可治愈。

你好，最快讓眼睛消腫，除了吃消腫藥外，在被砸中48小時之內可以做做冰敷，過了48小時后可以做做熱敷，這樣消腫比較快。

注意事項

關節扭傷后，切忌立即搓揉按摩，也不要用熱毛巾敷。應該用冷水或冰塊冷敷15分鐘，外擦活血、散淤、消腫的中草藥。

用熱的淡鹽水敷眼好了，即能縮小毛孔又能控油同時眼睛腫也能得到很好的緩解。 其他方法: 1、按摩可以促進眼周肌膚的血液循環，有效減少眼部浮腫。 2、茶包配合按摩:將喝過的茶包趁溫熱時拎出，敷在眼部15分鐘。然后涂上眼霜，從眼角向眼尾方向稍

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有什么最快的方法可以消腫并且使傷口愈合？

適宜傷口愈合的食物

鋅 缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中。

脂肪 脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂百肪酸，具有抗炎作用，對傷口愈合有一定益處。

葡萄糖度 糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。

蛋白質 飲食中增加蛋白質能促進傷口愈合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

維生素A 能夠促進傷口愈合。它主要存在于魚專油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。

維生素C 可以促使屬傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫

不利于傷口愈合食物比如獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、不利于傷口愈合

消腫的最快方法用雞蛋

煮雞蛋可以去除消腫。

方法是煮雞蛋剝了殼后在腫脹部位來回滾動即可。

用煮雞蛋消腫其實是利用適當高溫活血幫助消腫，因為剛煮熟的雞蛋保溫性比較好，去皮后的雞蛋軟硬程度和溫度都適合用來消腫，這種方法是可行的。

腳扭傷了最有效、最快速的消腫方法是什么？

扭傷來后24小時先要冰敷、冷水沖，可以收縮毛細血管減少進一步腫脹，24小時后可以熱敷，促進消腫、吸收，再用上活血化瘀的藥，晚上睡覺的時候適當抬高患肢20~30厘米，讓靜脈血淋巴回流，也可以幫助減輕水腫，促進腳傷恢源復，活動也要適度。 如果能夠幫助你解決問題,那么希望你點擊“采納”, 舉手之勞,將鼓zhidao勵我們繼續解答其他QQ網友的問題.

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嘴唇腫了怎么消腫最快方法

你的癥狀考慮屬于平時不百注意飲食衛生，長期的吃刺激食物過多，飲食不規律，而出現的維生素缺乏感染導致的唇炎，另外是度由于感染過敏而行的血管神經性水腫。建議用氟版輕松軟膏進行涂擦，促進恢復，平時養成良好的飲食衛生習慣，多吃蔬菜水權果，補充維生素，提高免疫力。

額頭消腫的最快方法

剛摔傷的話，可以運用冷敷，或是運用退熱貼，都是起到冷敷預防血腫擴大的作用的，后期的話，可以運用熱敷治療的

如果時間太長還沒法消失就要考慮到醫院行頭皮血腫穿刺加壓包扎、甚至要切開行頭皮血腫清除。

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