步驟/方法:
應該吃點蔬菜水果如蘋果 香蕉 橘子等 他們含有很生素 多身體特別有幫助 可以提高身體對疾病感染的抵抗力
應該待身體好些咯出去運動 可以鋪爬山 早上出發 在中午的時候就停下來休息休息 保證身體有舒服的感覺但不要過度適量就好流產感染多為不全流產合并感染。運動能增加抵抗力
要注意天氣情況穿好衣服 天氣太冷的話就會容易感冒 那是抵抗力立馬下降 就會引起賓度細菌的侵入 引起更嚴重的病
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