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腦梗塞患者怎么做康復(fù)運(yùn)動(dòng)

來(lái)源:懂視網(wǎng) 責(zé)編:小OO 時(shí)間:2020-03-21 10:57:30
導(dǎo)讀腦梗塞是中老年人易發(fā)的病癥,很多腦梗塞患者都是腦血管疾病引起發(fā)病的.病人經(jīng)過(guò)治療后都會(huì)有不同程度的后遺癥,我們家老人就是腦梗塞后手腳不聽(tīng)使喚,無(wú)法站立,說(shuō)話也結(jié)巴了,開(kāi)始是連生活都不能自理的,后來(lái)經(jīng)過(guò)各方面的治療,加上在家里經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的康復(fù)功能鍛煉,慢慢的就改善了狀況,現(xiàn)在基本上生活能自理了.手腳也靈便多了,就是說(shuō)話還說(shuō)不好,一急就說(shuō)不出來(lái).下面和大家分享一下腦梗塞患者怎么做康復(fù)鍛煉.步驟/方法:按摩:對(duì)癱瘓肢體進(jìn)行按摩,預(yù)防肌肉萎縮,對(duì)大小關(guān)節(jié)作屈伸膝、屈伸肘,彎伸手指等被動(dòng)運(yùn)動(dòng),避免關(guān)節(jié)僵...
腦梗塞是中老年人易發(fā)的病癥,很多腦梗塞患者都是腦血管疾病引起發(fā)病的.病人經(jīng)過(guò)治療后都會(huì)有不同程度的后遺癥,我們家老人就是腦梗塞后手腳不聽(tīng)使喚,無(wú)法站立,說(shuō)話也結(jié)巴了,開(kāi)始是連生活都不能自理的,后來(lái)經(jīng)過(guò)各方面的治療,加上在家里經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的康復(fù)功能鍛煉,慢慢的就改善了狀況,現(xiàn)在基本上生活能自理了.手腳也靈便多了,就是說(shuō)話還說(shuō)不好,一急就說(shuō)不出來(lái).下面和大家分享一下腦梗塞患者怎么做康復(fù)鍛煉.

步驟/方法:

按摩:對(duì)癱瘓肢體進(jìn)行按摩,預(yù)防肌肉萎縮,對(duì)大小關(guān)節(jié)作屈伸膝、屈伸肘,彎伸手指等被動(dòng)運(yùn)動(dòng),避免關(guān)節(jié)僵硬。早晚最好至少能按摩一次.

稍能活動(dòng)時(shí)可在家人的攙扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活動(dòng),以防止心血管機(jī)能減退。

逐漸開(kāi)步走路訓(xùn)練.可常做些扶物站立,身體向左右兩側(cè)活動(dòng),下蹲等活動(dòng);還可在原地踏步,輪流抬兩腿,扶住桌沿、床沿等向左右側(cè)方移動(dòng)步行,家人陪著時(shí)可一手扶人一手持拐杖向前步行。注意開(kāi)始時(shí)鍛煉時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng).以免過(guò)于勞累適得其反.

上肢鍛煉。可作患側(cè)上肢平舉、抬高、上舉等運(yùn)動(dòng),以改善血循環(huán),消除浮腫,平臥床上時(shí)可自己訓(xùn)練屈伸手臂,伸屈手腕和并攏、撐開(kāi)手指,手抓乒乓球.

日常生活動(dòng)作訓(xùn)練.這個(gè)包括洗臉穿衣,進(jìn)食等日常的一些動(dòng)作,情況好一點(diǎn)的還可以適當(dāng)鍛煉做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)如洗碗,澆花,折衣服之類的.

情況好轉(zhuǎn)后能自行行走家人可以陪著出去走動(dòng)走動(dòng),有利于全身關(guān)節(jié)肌肉的功能的進(jìn)一步恢復(fù) .

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