步驟/方法：
按摩:對(duì)癱瘓肢體進(jìn)行按摩，預(yù)防肌肉萎縮，對(duì)大小關(guān)節(jié)作屈伸膝、屈伸肘，彎伸手指等被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，避免關(guān)節(jié)僵硬。早晚最好至少能按摩一次.
稍能活動(dòng)時(shí)可在家人的攙扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活動(dòng)，以防止心血管機(jī)能減退。
逐漸開(kāi)步走路訓(xùn)練.可常做些扶物站立，身體向左右兩側(cè)活動(dòng)，下蹲等活動(dòng)；還可在原地踏步，輪流抬兩腿，扶住桌沿、床沿等向左右側(cè)方移動(dòng)步行，家人陪著時(shí)可一手扶人一手持拐杖向前步行。注意開(kāi)始時(shí)鍛煉時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng).以免過(guò)于勞累適得其反.
上肢鍛煉。可作患側(cè)上肢平舉、抬高、上舉等運(yùn)動(dòng)，以改善血循環(huán)，消除浮腫，平臥床上時(shí)可自己訓(xùn)練屈伸手臂，伸屈手腕和并攏、撐開(kāi)手指，手抓乒乓球.
日常生活動(dòng)作訓(xùn)練.這個(gè)包括洗臉穿衣,進(jìn)食等日常的一些動(dòng)作,情況好一點(diǎn)的還可以適當(dāng)鍛煉做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)如洗碗,澆花,折衣服之類的.
情況好轉(zhuǎn)后能自行行走家人可以陪著出去走動(dòng)走動(dòng),有利于全身關(guān)節(jié)肌肉的功能的進(jìn)一步恢復(fù) .
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