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人們在初伏時都會吃一些清火祛濕的食物，比如蓮子、苦瓜、蓮藕、西瓜等。蓮子有非常好的清熱去火的功效，人們通常會在初伏天吃新鮮的蓮子或者做成蓮子湯來食用；苦瓜是炎熱季節消暑的最好蔬菜，有清熱解暑、健脾開胃的功效，還能促進人體毒素的排出。
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驚蟄吃梨子、雞蛋和炒豆等。比如吃梨子主要是因為驚蟄時節，氣候變暖，容易使人口干舌燥外感咳嗽。而梨子性寒味甘，有潤肺止咳的功效。農民在驚蟄日吃梨，也意為與害蟲別離。
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驚蟄吃梨子、雞蛋和炒豆等。比如吃梨子主要是因為驚蟄時節，氣候變暖，容易使人口干舌燥外感咳嗽。而梨子性寒味甘，有潤肺止咳的功效。農民在驚蟄日吃梨，也意為與害蟲別離。
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鮑魚主要吃的是足，而鮑魚內臟有毒且呈季節性，有毒時期在每年的2到5月份，這時期鮑魚內臟不能吃，而鮑魚的頭指的是是數量單位，幾頭指的是一斤有幾只鮑魚的意思，海貨有個特別的重量單位，頭數越少意味著鮑魚的個頭越大，價格也就越貴。
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小蝦既可以吃植物也可以吃動物，比較喜歡吃綠色植物，比如水葫蘆、泥中的水草、浮游生物、或是動物尸體的殘骸。
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野生小龍蝦主要吃水底的藻類，淤泥中的植物根莖和死掉的小魚小蝦，落入水中的蚯蚓、昆蟲等餌食，養殖性的小龍蝦，會吃一些人工飼料，主要是纖維植物，藻類，魚骨粉等混合后的顆粒，也會有一些塘主投放腐食供小龍蝦使用。
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鴨肉與什么食物相克，鴨肉相克食物：1、鴨肉忌與兔肉、楊梅、核桃、鱉、木耳、胡桃、大蒜、蕎麥同食；2、鴨肉+板栗=中毒；3、鴨肉+鱉=引起腹瀉、水腫、陽虛。吃鴨肉要注意：鴨肉性寒涼，性寒，味甘，咸，主大補虛勞。滋五臟之陰，清虛勞之熱，補血行水，養胃生津鴨肉的營養價值:蛋白質含量較高，維生素及礦物質種類齊全，特別是鐵的含量較高。現在流傳很多鴨肉相克的謠言，最典型的是鴨肉與大蒜相克，
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