經常有些人在秋冬季節的時候，出現嘴唇干裂脫皮的現象，其實這是很常見的事情。大多數人不注意自己的生活習慣，導致身體缺少水分，嘴唇就會干裂脫皮。這并不會造成什么影響，只要自己平時多注意些就好了。 1、為什么秋冬季節嘴唇容易干裂脫皮 秋

進入冬季，天氣寒冷，空氣濕度低，氣候干燥，所以嘴唇干裂是常見現象。那么冬季嘴唇干裂怎么辦呢？下面一起來幾個簡單的小貼士吧。

方法

使用滋潤型唇膏：選擇具有滋潤成分高的潤唇膏，保濕度高的也很不錯，反正就是成分越簡單對抗干燥唇部的效果就越好，主要就是滋潤、保濕。還有就是要選擇天然成分的。

嘴唇干裂是什么原因？脫皮應該怎么辦？ 最近自己嘴唇干裂脫皮，還引起了口腔潰瘍，后來去咨詢了醫生，今天來分享下嘴唇干裂脫皮引起的原因和怎么應對吧，嘴唇干裂引起的原因可能是睡眠不太好,多夢,口腔內有火，氣候干燥、風沙大，缺少維生素B2、

食物替代唇膏：

引發口唇干裂的主要原因有：日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候干燥或某些全身性疾玻 飲食防治口唇干裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。 唇干急救3招： 1 用凡士林潤膚露涂在干唇上，加上適當的

如果你不喜歡用潤唇膏，或害怕潤唇膏中含有一些化學添加物。那么，你也可以用熱椰子油或者橄欖油或者蜂蜜代替潤唇膏。只需要用微波爐把椰子油稍稍加熱一下，然后用棉片涂抹在唇部。將蜂蜜均勻地涂在嘴唇上，保留20分鐘后擦拭干凈，堅持一段時間后，嘴唇就會變濕潤許多。橄欖油每天使用2~3次即可，每次滴一兩滴輕輕涂抹在嘴唇上，睡前使用效果最佳。

春天季節風大，很多人的嘴唇都會出現干燥的問題，甚至發展到一笑嘴唇就裂開的地步，即使涂唇膏也沒用。面對春季嘴唇干裂，可從飲食、預防、護理幾方面注意。 千萬不要嘴唇 嘴唇處于干燥狀態的時候，許多人都會嘴唇，以為這樣就會讓嘴唇遠離

唇膜： 面膜相信大家都經常做，但唇膜可能就很少做了，其實唇膜跟面膜的給臉部補水效果一樣，也能快速的給唇部注入水分。購買專業的涂抹式唇膜，每星期給唇部二次的注入水分吧。

1,戴口罩 尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單，是為了保持嘴唇的溫度和濕度，以免缺水、干燥。 2,經常按摩嘴唇 按摩嘴唇的方法并不困難，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指頭輕

脫皮：對于已經產生的脫皮現象，一定不要用手去撕?？捎脽崦矸蟠?分鐘，使死皮軟化，再使用柔軟的刷子把死皮刷掉。在臨睡前，使用含金盞花和洋甘菊精華的潤唇膏 ，兩者都有修復肌膚的成分。

嘴唇干裂脫皮應注意補充水分、補充B族維生素，注意局部護理，改善不良習慣，避免食用刺激性食物。 嘴唇干裂、脫皮是日常生活中比較常見的現象，干裂嚴重時，可能在說話、吃飯時發生疼痛，影響人的食欲和心情。嘴唇干裂大多是唇炎引起，可用如下

補充維生素：秋冬季的嘴唇干燥，除了氣候的影響，還有可能是缺乏維生素B2，可以多食用雞蛋、胡蘿卜、牛奶、豆類、柑橘、南瓜等富含維生素B2的食物。

晚上睡前給嘴唇去死皮，就是用白糖或食鹽將嘴唇涂好15分鐘后洗掉，涂上蜂蜜，幾天就好了，日常多喝溫水

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嘴唇干裂脫皮怎么辦？

干燥的季節，如果沒有妥善的護理，嘴唇就會干裂，脫皮，甚至流zd血。想嘴唇變得柔軟光滑，有好多種方法的。

一、唇部體操：

1、用嘴唇水平叼住一張厚紙，用力持續30秒。專

2、口內含水，咬緊牙齒，鼓腮，再鼓腮，重復做30秒。

3、用小指勾住嘴唇兩邊，將口撐開，然后用力將唇閉住，重復做30秒。

4、用手指將嘴唇左右來回按摩，重復做30秒。

二、唇部護養：

嘴唇干燥時，會有唇皮翹起，好多人會屬用手把它撕掉，其實這樣很容易導致流血，應該用小剪刀小心剪掉皮，然后，再涂上潤唇膏，加以滋潤和保護。

為什么總是嘴唇干裂起皮，該怎么辦？

　　引發口唇干裂的主要原因有：日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候干燥或某些全身性疾病。飲食防治口唇干裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。

　　蔬菜類：

　　如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜（鮮黃花菜應經蒸或煮處理后再食用，防止秋水仙堿中毒）、茭白、蘿卜、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其制品。

　　水產品：

　　如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、泥鰍、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。

　　禽肉蛋類：

　　如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝蛋、鵝肉、豬肺、兔肉、馬肉及奶類。

　　糧食及硬果類：

　　如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。

　　水果類及其它：

　　如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、羅漢果、柿子、菠蘿、椰子、荸薺、蓮藕、生菱、蓮子、百合、薏苡仁636f7079e799bee5baa6e79fa5e9819331333264623933、枸杞子、茶葉、菊花、蜂蜜、冰糖、食鹽等。

　　此外，口唇干裂者應戒煙，少飲咖啡。

　　如果唇部特別干燥，且有脫皮現象，則不要用口水*濕唇部，因為口水在唇部蒸發后留下黏膜，會令水分蒸發得更快，唇部更干燥。當唇部不幸出現龜裂現象時，切忌用手去撕軟皮。而是先用擰干的熱毛巾(不要太燙)敷唇部，3至5分鐘后取下毛巾，用棉巾輕輕壓在唇上吸干水分。然后，在雙唇上涂抹蜂蜜或含有維他命E等成分的優質潤唇膏，盡可能涂厚點。嘴角皺裂者還應補充維生素B2片或復合維生素B片，每次2片，每日3次。本回答被提問者采納

嘴唇干裂蛻皮怎么辦啊？

唇干急救3招： 1 用凡士林潤膚露涂在干唇上，加上適當的按摩，第二天一定滑溜溜。 2 用熱毛巾在唇上敷一會兒，再用磨沙膏磨走死皮，然后涂上一層凡e68a84e8a2ade79fa5e9819331333335326163士林即可。 3 唇部用鹽水搽試，在用化妝棉吸干水分以前，先涂上潤唇膏。 護唇貼士： 1 要擦去口紅補妝時，先在唇上加入少許凡士林，再用紙巾連同殘存唇膏一起抹去，有助于在卸妝的時候保護嘴唇。 2 在涂潤唇膏之前先抹少許化妝水就能補充水分，潤唇膏可以防止水分流失。 3 如果嘴唇干燥得要脫皮，可以先涂上一層凡士林，然后用軟毛的刷子將干皮刷去。 4 每天睡前涂一層潤唇膏，可防止水分流失，預防嘴唇干裂。 讓雙唇喝飽水 1洗完臉之后，涂上一層較厚的膏狀油脂，保護唇部肌膚，但一定要看清楚這種唇油所含的成分，千萬不能含有苯酚或石炭酸，否則會適得其反。 2用濕毛巾或非常柔軟的牙刷慢慢除去死皮，選一種深層滋潤的凡士林或橄欖油涂沫，改善唇部肌膚干燥、脫皮的現象。 3使用含有維生素E等抗氧化成分以及蘆薈、薄荷等具保濕、消炎功能的天然原料制成的滋潤唇膏，能更好地留住雙唇水分，滋潤唇部肌膚。 當然要有好的習慣，一定要改掉這四大惡習 1.涂口紅或唇蜜之前部搽上護唇膏：通常口紅或唇蜜的油脂大多由合成酯組成，經常使用反而會造成唇部肌膚更加干燥，使用前一定要先搽上具有修護滋潤唇部功效的護唇膏。 2.不隨身攜帶護唇產品：通常喝水，進食，用餐巾搽嘴這些例行性習慣其實都會造成唇部肌膚干燥，別忘了隨身攜帶護唇膏，隨時隨地幫唇部補充適度油脂成分，以避免唇部隨時處于干干荒狀態。 3.喜歡用手或以嘴唇將唇部死皮撕掉：直接的“撕咬”會造成傷口，使嘴唇“受傷”更多、可以牙刷沾少許護唇膏或凡士林直接刷在脫皮的唇部，會有助于死皮的脫落。如果無法一時清理所有的死皮，也不可將死皮強行除去。只要加強保持唇部的滋潤就會漸漸改善。 4.抿唇：嘴唇感覺干燥時，不要一直用舌頭去*唇部，因為唾液當中含有蛋白分解疇素，會讓嘴唇肌膚變得更加干燥，甚至會引起龜裂，應該隨時補擦上護唇膏。本回答被提問者采納

嘴唇干裂起皮怎么辦？

每晚一次服百用鹽酸左西替利嗪片一片，使用丙酸氯倍他索乳膏和丁苯羥酸乳膏以2:1的比例混合，度早晚各涂抹一次，一般2-3天即可見效。

嘴唇干裂脫皮是唇炎的表現，我也是接近二問十年的最初干裂脫皮，嚴重到嘴唇中間出現兔唇。

這是到醫院醫生給我開的處方，使用答兩天傷口愈合，堅持使用了近半個月，嘴唇未在發生回脫皮現象。至于停藥后會不會復發，暫時還不清楚。

另改處方最好結合潤唇膏使用，平時使用潤唇膏滋答潤嘴唇！本回答被提問者采納

嘴唇干裂脫皮是什么原因引起的？

嘴唇干裂是什么原因？脫皮應該怎么辦？

最近自己嘴唇干裂脫皮，還引起了口腔潰瘍，后來去咨詢了醫生，今天來分享下嘴唇干裂脫皮引起的原因和怎么應對吧，嘴唇干裂引起的原因可能是睡眠不太好,多夢,口腔內有火，氣候干燥、風沙大，缺少維生素B2、維生素A，春夏秋冬都有可能嘴唇干裂，但是主要發生在秋冬季節，下面給大家一些建議。

工具/原料

唇膏

蔬菜

蜂蜜

方法/步驟

嘴唇干裂妙招方法一：

有可能是大家經常熬夜造成的，也就是說睡眠質量不好，很多人拼命工作，加班熬夜，也有些人的工作性質本來就是晚上，比如KTV從業人員，網吧從業人員等等，這個就不用說了嘛。當然是補充睡眠嘛。當然經常做夢也會影響睡眠質量的，古人常說，日有所思夜有所夢嘛。

嘴唇干裂妙招方法二：

如果脫皮嚴重的話有可能是唇炎，唇炎是一種以口唇干燥、脫屑為主要臨床表現的粘膜病..如果特別嚴重的話建議去e799bee5baa6e997aee7ad9431333431363564皮膚科或五官科看看.當然一般是不會這樣的情況，所以可以先嘗試其他方式能不能解決。

嘴唇干裂妙招方法三：

個人感覺最大的兩個原因就是缺水和維生素，這個不管你問誰基本上都會這么說，人們常說我們每天要喝8杯水，就像誰誰誰感冒了，朋友給出的建議就算多喝水，如果不是很喜歡白開水無味的感覺可以適當加點鹽，這樣就成為淡鹽水了。

嘴唇干裂妙招方法四：

大家別忘了生活中還特別有營養和特別有效果的兩樣東西，一個是蔬菜，一個就是蜂蜜，多吃蔬菜補充人體必需的微量元素這個是我們從小就知道的，所以不用多說，這里要說一下的就是蜂蜜，因為嘴唇干裂大部分是內火，然而蜂蜜含有維生素,礦物質,蛋白質和保持肌膚濕潤的養分對上火特別有幫助，嘴唇干裂時如果涂一點蜂蜜,有助于干裂的唇部肌膚再生.此外,蜂蜜還具有消炎的功效.不過一般人們都是沖著開始喝，所以個人建議早上喝兩杯白開水，中午喝兩杯淡鹽水，晚上喝兩杯蜂蜜水。

嘴唇干裂妙招方法五：

吃蔬菜和水果，但也不是所有的蔬菜和水果都適合，多吃黃豆芽,油菜,小白菜,白蘿卜等，少吃或者忌吃辛辣、燥熱性食物，如辣椒、大蒜、生姜、大蔥、洋蔥、韭菜、芫荽、胡椒、桂皮等，多吃柚子，蘋果等。最好別吃柑橘，反而會上火。

嘴唇干裂妙招方法六：

唇膏和口罩，買一點唇膏隨身攜帶，出門經常帶口罩，尤其是我們現在的環境，污染太嚴重，霧霾，灰塵等等。

END

注意事項

不要隨便用藥，必須在醫生或者專業的建議下用藥。

不能用嘴*，可能反而會使干裂更嚴重。

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