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艾葉的功效與作用艾葉泡腳的好處

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-19 21:56:20

導(dǎo)讀現(xiàn)在的養(yǎng)生保健越來越多，也越來越健全。雖說隨著生活水平的提高，生活節(jié)奏的加快，人們的身體素質(zhì)反而有下降的趨勢。泡腳是其中一種養(yǎng)生之道。下面小編就給大家介紹艾葉泡腳發(fā)功效。1、去虛火和寒火人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況，這些都是由于體內(nèi)虛火旺盛或者寒火旺盛導(dǎo)致的。只要將艾草和水一起熬煮之后，將藥液泡腳一會(huì)，等全身出微汗就可以了。然后喝一些溫開水，連續(xù)泡腳兩三天，并且少吃一些寒涼食物，注意休息，那么這些疾病就能夠得到很好的緩解。2、可以驅(qū)寒天天用熱水泡腳本來就有促進(jìn)血液循環(huán)，趕走...

現(xiàn)在的養(yǎng)生保健越來越多，也越來越健全。雖說隨著生活水平的提高，生活節(jié)奏的加快，人們的身體素質(zhì)反而有下降的趨勢。泡腳是其中一種養(yǎng)生之道。下面小編就給大家介紹艾葉泡腳發(fā)功效。

1、去虛火和寒火

人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況，這些都是由于體內(nèi)虛火旺盛或者寒火旺盛導(dǎo)致的。只要將艾草和水一起熬煮之后，將藥液泡腳一會(huì)，等全身出微汗就可以了。然后喝一些溫開水，連續(xù)泡腳兩三天，并且少吃一些寒涼食物，注意休息，那么這些疾病就能夠得到很好的緩解。

2、可以驅(qū)寒

天天用熱水泡腳本來就有促進(jìn)血液循環(huán)，趕走的功效，況且艾草能通十二經(jīng)絡(luò)，調(diào)理陰陽。經(jīng)絡(luò)通暢的人，氣血就會(huì)跟著暢通，而氣血健康的人，體內(nèi)寒氣自然也就無處可待。對(duì)于艾草的驅(qū)寒作用，這里建議大家可以采用艾條熏灸的方法，效果會(huì)更加明顯。

3、除腳氣、腳癬

艾草有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強(qiáng)抵抗力等功能。針對(duì)性的使用，長期堅(jiān)持可以去除腳氣以及腳癬。

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