用礦泉水瓶生綠豆芽可以把準備好的綠豆泡一下，然后在礦泉水瓶子上扎上一些小孔，把種子倒在礦泉水瓶子里，加上適量的水再用繩子系緊，準備好裝水的盆子并放上適量的水，然后瓶口向下倒扣，隔幾天就可以看見里面豆芽生好了。

首先把山藥的外皮清洗干凈，切成一大段一大段的放進熱水中浸泡，等時間到了拿出山藥，之后用刀進行刨皮，這時候的皮很輕易就被刨下來，最后切成自己喜歡的形狀進行烹飪即可。

排骨湯的做法，排骨湯的營養價值排骨是補充營養蛋白質的最佳肉類食品,無論是紅燒,還是燉湯其味道非常好這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料豬小排：500克;金鎖陽:適量;蔥：半根;姜：3片;料酒：5克;八角：1個;胡椒粉：3克;食鹽：5克;水：適量;配料：排骨1000克、山藥1000克、料酒4茶匙、精鹽1.5茶匙、胡椒8粒、紅栆8粒、枸杞8粒、

白蘿卜排骨湯的做法，白蘿卜排骨湯燉白跟調料種類有關。功效介紹：1、在炎熱的酷暑，這時候喝些蘿卜湯，有很好的降暑消渴的作用。其實蘿卜也是很好的入湯食材，蘿卜具有消食化滯、排除脹氣、解毒消熱、通便止血的功效。蘿卜含有大量的維生素C、胡蘿卜素和粗纖維，這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料豬大排：500克;白蘿卜：400克;姜：1塊;水：適量;食鹽：適量

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料豬大排：500克;山藥：1根;胡蘿卜:1根;枸杞子:適量;色拉油：少許;食鹽：適量;姜：5克;白醋：少許;山藥排骨湯的做法排骨斬段，用清水沖洗干凈熱鍋下少許油，油熱后下姜片爆鍋，下入排骨段，炒至變色加入足量的清水，大火燒開后，滴同滴白醋，轉小火煲90分鐘左右胡蘿卜，山藥去皮洗凈切滾刀塊。加入排骨湯里大火燒開，再小火煲至胡蘿卜山藥熟爛，加鹽調味，撒入枸杞，再煮5分鐘即可...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料山藥：200克;豬大排：適量;姜：適量;食鹽：適量;花椒：適量;山藥排骨湯的做法排骨洗凈，山藥去皮切塊備用鍋中加排骨、清水、姜片和花椒大火煮開，撇去浮沫轉小火蓋上蓋子小火煮1小時左右揭開鍋，加入山藥塊，再煮20分鐘左右，讓山藥煮軟，起鍋前撒點鹽即可...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料胡蘿卜：1個;豬大排：300克;棗(干):4個;蔥：2根;姜：4片;食鹽：適量;料酒：適量;水：適量;胡蘿卜排骨湯的做法所有材料洗凈切好，胡蘿卜切塊，小蔥挽結鍋里加水放少許料酒，放排骨燒開去血水后洗凈瀝干鍋里放焯過水的排骨、姜片、蔥、紅棗，一次加夠水，大火煮開后轉小火煲1小時，加入胡蘿卜再煲30分鐘出鍋前放適量鹽調味即可...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料豬大排：400克;白蘿卜：400克;蝦米:(大)5個;蔥：適量;姜：適量;料酒：少許;食鹽：適量;蘿卜排骨湯的做法排骨下冷水鍋，開火，燒開后撈出，放入流水下沖盡浮沫，開洋洗凈備用蘿卜去皮切滾塊備用取沙鍋，加水，放入排骨、開洋（用淡菜也行），大火燒開后保持大火去浮沫，放入蔥姜、淋入少許料酒（如果有豆油，在這個環節滴三四滴，可以使湯汁濃白），改小火蓋蓋燉1小時放入蘿卜，不要將蓋蓋實，燉至蘿卜軟爛，起鍋前加入鹽、雞精調味即可...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料山藥：適量;豬大排：適量;食鹽：適量;姜：適量;山藥排骨湯的做法山藥刨皮洗凈切塊，放入冷水中浸泡，可以防止氧化變黑。排骨飛水，洗凈。姜切片、所有材料放入熱水瓦罐中大火燒開轉小火煨2－3小時。后半小時用鹽調味。...

山藥玉米排骨湯，清虛熱、固腸胃、健脾胃的功效。山藥排骨湯具有清虛熱、固腸胃、健脾胃的功效。山藥性味平和，功能潤肺、健脾、益腎，它含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。清肝明目，可以扶正固本和扶正首先我們在鍋內倒水，排骨過熱水去血水。這個是可以吃的，坐月子主要的一點就是營養補充。玉米山藥排骨湯，飽含了玉米的維生素，排骨的蛋白質和山

山藥胡蘿卜排骨湯的做法，可以山藥胡蘿卜排骨湯做法1、排骨洗凈，用水淖一下去掉血水。2、山藥去皮洗凈切小塊。3、胡蘿卜洗凈去皮切小塊。4、把焯好的排骨、切好的山藥、胡蘿卜放入高壓鍋，加足量的水。大火，上氣七八分鐘關火悶一下，出鍋里加點鹽就OK了。2溫馨今天我們將學習如何制作美味養生的山藥胡蘿卜排骨湯，提前準備好相關食材，如山藥、蔥、胡蘿卜、姜、排骨、食鹽、雞精、八角、料酒。主料排骨一

山藥排骨湯的做法，高壓鍋上氣后壓20分鐘就可以了，以下是排骨山藥湯的做法。主料：排骨700g輔料：山藥適量、鹽適量、大蔥適量、姜適量、西紅柿適量、花椒適量、大料適量步驟：1.排骨先用水焯一下，再洗干凈2.重新放到高壓鍋中，加水3.準備好的蔥和姜4.花椒將山藥洗凈去皮后切塊，再把蔥切段、姜切片，然后把排骨放冷水鍋中焯水，用清水洗凈。山藥排骨湯的做法材料制作山藥排骨湯是需要準備新