豆腐營(yíng)養(yǎng)豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,下面教大家做家常的麻辣豆腐。
工具/材料
豆腐、生姜、蒜瓣、花椒、干辣椒,香辣醬、鹽、油
操作方法
豆腐切成小塊。
豆腐放在鍋中用熱水淖一下,撈出。
鍋燒熱后,倒油,放入生姜,蒜瓣,花椒,干辣椒,香辣醬炒香。
放入豆腐,輕輕的炒勻。
倒入適量的開(kāi)水,燜一會(huì)兒。
水收汁后,放鹽,放入淀粉勾芡。
即可出鍋。
聲明:本網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容旨在傳播知識(shí),若有侵權(quán)等問(wèn)題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com