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提高懷孕率的方法

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-21 11:06:50

導(dǎo)讀這里所說(shuō)的方法的前提是指男女雙方的身體都處于正常良好的狀態(tài)。滿足這個(gè)要求，用計(jì)算排卵期來(lái)提高懷孕率。排卵期是指女性排卵的時(shí)間，在排卵期行房事（不做保護(hù)措施）在很大程度上幫助女性懷孕，因此找準(zhǔn)自己的排卵期很重要。步驟/方法：生理周期計(jì)算法：如果你的生理周期一直比較準(zhǔn)確，一直是28天或者是30天，這樣找排卵期是很好找的，一般在下次來(lái)月經(jīng)的第14天左右為排卵期。舉例子來(lái)說(shuō)，一個(gè)人的月經(jīng)周期是28天，1月1號(hào)為月經(jīng)第一天，那么下次來(lái)月經(jīng)的時(shí)間應(yīng)該為1月29日，從1月29日往前數(shù)14天，也就是1月15日應(yīng)...

這里所說(shuō)的方法的前提是指男女雙方的身體都處于正常良好的狀態(tài)。滿足這個(gè)要求，用計(jì)算排卵期來(lái)提高懷孕率。排卵期是指女性排卵的時(shí)間，在排卵期事（不做保護(hù)措施）在很大程度上幫助女性懷孕，因此找準(zhǔn)自己的排卵期很重要。

步驟/方法：

生理周期計(jì)算法：如果你的生理周期一直比較準(zhǔn)確，一直是28天或者是30天，這樣找排卵期是很好找的，一般在下次來(lái)月經(jīng)的第14天左右為排卵期。舉例子來(lái)說(shuō)，一個(gè)人的月經(jīng)周期是28天，1月1號(hào)為月經(jīng)第一天，那么下次來(lái)月經(jīng)的時(shí)間應(yīng)該為1月29日，從1月29日往前數(shù)14天，也就是1月15日應(yīng)該是排卵期，選擇這一天受孕的機(jī)會(huì)會(huì)比較大。

基礎(chǔ)體溫曲線法：在每天早上醒來(lái)時(shí)不要做翻身或伸懶腰等動(dòng)作，將電子體溫計(jì)放進(jìn)舌下測(cè)量體溫，記錄每天測(cè)量的體溫，制圖表（看圖）。曲線中間體溫最低的那天就是排卵日，因?yàn)榕怕阎篌w溫會(huì)上升。這適用于生理周期不太準(zhǔn)確的朋友，比如月經(jīng)期會(huì)提前或推遲的情況。

白帶拉絲判斷法：女性在排卵期的時(shí)候分泌物會(huì)發(fā)生變化，白帶變的透明，稀薄，呈鼻涕狀。而且會(huì)有明顯的白帶拉絲。此方法較簡(jiǎn)單，只要注意觀察，便可以很好的找到自己的最佳受孕日。

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