步驟/方法：
首先是早餐，我給小鳳做的是奶香紅豆燕麥粥，因為外陰克羅恩病附帶會引起腸胃的問題，所以需要吃容易消化的食物，而且牛奶還能補充很多小鳳在治療期間丟失的營養，保證更好的治療效果，材料有牛奶、紅豆、杏仁、燕麥、蜂蜜，首先把杏仁切碎，然后和紅豆、燕麥、牛奶、蜂蜜一起煮成粥就可以了。
午餐需要吃飽，小鳳的情況最好就是吃魚，一容易消化，二能補充蛋白質，蛋白質對疾病的痊愈很有幫助的，加點冬瓜的話就能促進排毒，所以我就做了冬瓜鯽魚湯，材料有冬瓜、鯽魚、姜蔥，先把冬瓜切片，鯽魚下鍋煎一下，然后加水和冬瓜一起煮湯，下點姜蔥就可以了。
晚餐的時候我會選擇不同的飲食，以防小鳳會覺得厭惡，而且雞蛋含有豐富的蛋白質和熱量，可以補充能量也可以加速疾病的痊愈，豆腐也富含蛋白質，所以我做了蛋燜豆腐，材料有雞蛋、豆腐、肉末、姜蔥，先把雞蛋打好，然后加上切成塊的豆腐和肉末、姜蔥一起攪拌好，煮熟就能吃了。
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