開發(fā)右腦主要包括刺激指尖法、借助外語開發(fā)右腦、體育活動(dòng)法、借助音樂的力量等方法。1.刺激指尖法他
當(dāng)我們在現(xiàn)實(shí)的壓力下,感到生活枯燥乏味,工作日復(fù)一日,是否想過改變現(xiàn)有的格局?現(xiàn)在,讓我們看一看如何改變停滯不前的生活狀態(tài)。
世界著名作家、大思想家斯賓塞·約翰遜曾經(jīng)說過“唯一不變的是變化本身”。 “世界上唯一不變的是變化本身
操作方法
直面自身,克服缺點(diǎn)。懶惰的人不能擁有干凈整潔的環(huán)境、孤僻的人難以擁有真心以待的朋友,悲觀的人欠缺精神干勁往往成事不足,冷漠的人對(duì)于美好事物的感受力極低。雖說人無完人,每個(gè)人都有或多或少的缺點(diǎn),但這無一不是我們過上理想生活的阻礙。決定改變生活的格局,就要首先解決自身存在的問題。
企業(yè)盛衰轉(zhuǎn)換,根本在于文化!而企業(yè)文化建設(shè)的終極目的,就是增強(qiáng)員工凝聚力,提高員工的工作積極性,提高
愛生活,培養(yǎng)健康的興趣愛好。生活的枯燥源于內(nèi)心的空洞,活著不能只是賺錢、吃飯、睡覺,要看到世界萬象,豐富多彩,要擁有欣賞的眼光,要有去愛的能力。現(xiàn)今的時(shí)代,人們將大量的時(shí)間和精力投入到工作之中,工作之余,有的人親友聚會(huì)、度假、旅游享受生活,有的人養(yǎng)花、植草、烹飪創(chuàng)造生活,也有人手機(jī)成癮,游戲、直播、看視頻,更甚者沉迷熬夜傷身體。生活本身并不單調(diào),親身體驗(yàn)生活,吸收健康的精神食糧,有助生活品質(zhì)的提高。
1、目不能兩視而明,耳不能兩聽而聰。——戰(zhàn)國《荀子 勸學(xué)》 譯文:眼睛不能同時(shí)看清楚兩樣?xùn)|西,耳朵不
挖掘自身社會(huì)價(jià)值,將工作視為事業(yè)。將工作視為一個(gè)要為之付出努力去實(shí)現(xiàn)的長遠(yuǎn)目標(biāo),扛起應(yīng)盡的責(zé)任,用心去做,耐心去學(xué)。客觀條件的制約下,不是每一個(gè)人都能得到適合自己的或者自己理想的工作機(jī)會(huì),嘗試適應(yīng)身處的崗位,并且理解接受所做的工作不失為一個(gè)轉(zhuǎn)變心態(tài)的辦法。
工作是一個(gè)人賴以生存的基礎(chǔ),選對(duì)了如魚得水,選錯(cuò)了痛不欲生。一份工作到底有沒有前景,有沒有待下去的必
行動(dòng)才是轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵。辦法從來都不是僅僅寫在紙上看懂知道就行,我們也可以想到各種各樣的理由從而止步,繼續(xù)以似是而非的狀態(tài)生活,繼續(xù)抱怨,繼續(xù)迷茫,而不起半點(diǎn)作用。也可以堅(jiān)定信念,做回真正的自己,以行動(dòng)過上想要的生活!
開發(fā)右腦主要包括刺激指尖法、借助外語開發(fā)右腦、體育活動(dòng)法、借助音樂的力量等方法。1.刺激指尖法他
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怎樣開發(fā)右腦
開發(fā)右腦主要包括刺激指尖法、借助外語開發(fā)右腦、體育活動(dòng)法、借助音樂的力量等方法。
1.刺激指尖法
他將雙手比喻為大腦的“老師”。人體的每一塊肌肉在大腦層中都有著相應(yīng)的“代表區(qū)”----神經(jīng)中樞,其中手指運(yùn)動(dòng)中樞在大腦皮層中所占的區(qū)域最廣泛。許多父母讓孩子練習(xí)彈琴,實(shí)際上就是很好的指尖運(yùn)動(dòng)。隨著雙手的準(zhǔn)確運(yùn)動(dòng)就會(huì)把大腦皮層中相應(yīng)的活力激發(fā)出來,尤其是左右手并彈的鋼琴、電子琴。
2.借助外語開發(fā)右腦
美國神經(jīng)外科發(fā)現(xiàn):兒童學(xué)會(huì)兩三種語言跟學(xué)會(huì)一種語言一樣容易,因?yàn)楫?dāng)孩子只學(xué)會(huì)一種語言時(shí),僅需大腦左半球,如果培養(yǎng)同時(shí)學(xué)習(xí)幾種語言,就會(huì)“啟用”大腦右半球。
3.體育活動(dòng)法
如每天跳上半小時(shí)的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等;在打拳或做操時(shí)有意識(shí)地讓左手、右手多重復(fù)幾個(gè)動(dòng)作,以刺激右腦。右腦在運(yùn)動(dòng)中隨之而來的鮮明形象和細(xì)胞激發(fā)比靜止時(shí)來得快,由于右腦的活動(dòng),左半球的活動(dòng)受到某種抑制,人的思想或多或少地?cái)[脫了現(xiàn)成的邏輯思維方法,靈感經(jīng)常會(huì)脫穎而出。
4.借助音樂的力量
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn):音樂可以開發(fā)右腦。所以父母應(yīng)該讓孩子學(xué)習(xí)音樂。此時(shí),還可以在孩子從事其他活動(dòng)時(shí),創(chuàng)造一個(gè)音樂背景。音樂由右腦感知,左腦并不因此受到影響,仍可獨(dú)立工作,使孩子在不知不覺中得到了右腦的鍛煉。
拓展資料:
右腦具有很微弱的偏性,但并非右腦只負(fù)責(zé)創(chuàng)造力。研究表明,任何功能都是左右腦同時(shí)參與的。使人類能夠既進(jìn)行創(chuàng)造性又進(jìn)行分析性思維的是所有腦區(qū)域之間的聯(lián)系。所有大腦區(qū)域的連接才使人類能夠從事創(chuàng)造性或者邏輯性活動(dòng)。左右腦具有功能互補(bǔ)關(guān)系,即使切除一側(cè)腦體也可以照常生活。
神經(jīng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),右腦更多的用于控制注意力。但并不存在優(yōu)勢右腦或者優(yōu)勢左腦的情況,某一側(cè)大腦并不能主導(dǎo)或影響個(gè)體人格特點(diǎn)。起決定作用的是大腦活動(dòng)的多種連接方式。
右腦與心靈感應(yīng)有關(guān)是謠言,迄今科學(xué)界從未發(fā)現(xiàn)過客觀存在的心靈感應(yīng)或任何一種被聲稱的超自然力。
通過核磁共振掃描儀對(duì)人腦的掃描的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),在完成語言,邏輯思維等任務(wù)e69da5e887aae799bee5baa6e79fa5e9819331333365663564的時(shí)候左右腦都會(huì)參與,而左腦對(duì)細(xì)節(jié)更加關(guān)注,右腦則更看重大局,左右腦的差別,是處理問題方式上的差別,而非其功能本身的差別。權(quán)威研究指出,沒有任何證據(jù)顯示創(chuàng)造性與右腦有著什么特殊關(guān)系。
右腦潛能沒有傳說中的巨大,右腦開發(fā)也并不比左腦開發(fā)重要很多。一個(gè)人在思考、判斷和語言應(yīng)用的時(shí)候都是協(xié)調(diào)了左右腦共同完成的,左右腦還是需要協(xié)調(diào)平衡發(fā)展才是關(guān)鍵。
右腦儲(chǔ)存的信息量和左腦基本相同。兩者在形態(tài)和結(jié)構(gòu)上是基本相同的,神經(jīng)細(xì)胞數(shù)量和突觸接觸點(diǎn)的數(shù)量至少在數(shù)量級(jí)上也一致。沒有任何科學(xué)實(shí)驗(yàn)顯示右腦和左腦在信息儲(chǔ)存功能上存在巨大的差別。
并非所有左撇子都是右腦占主導(dǎo),只有不到20%的左撇子是右腦型的。
參考資料:右腦-百度百科
感悟人生的經(jīng)典句子
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原發(fā)布者:苿苿一個(gè)
1、如果生命的初次排練就已經(jīng)是生命本身,那么生命到底會(huì)有什么價(jià)值?——《不能承受的生命之輕》 2、如果我真的存在,也是因?yàn)槟阈枰摇!稊[渡人》 3、我什么都沒有忘,但是有些事只適合收藏,不能說,也不能想,卻又不能放。——《我與地壇》 4、我千百次想要離開你,但僅憑一己之力我做不到。——《偷影子的人》 5、不要讓我看到你這么無助,因?yàn)槲視?huì)覺得自己無能為力,我會(huì)有犯罪感。——《八月未央》 6、如果我不曾見過Array,我本可以忍受黑暗。然而陽光已使我荒涼,成為更新的荒涼。——《如果我不曾見過太陽》 7、為什么你坐在那兒,看上去就像一個(gè)沒寫地址的郵封。——馬克·吐溫 8、醉過才知酒濃,愛過才知情重。你不能做我的e799bee5baa6e79fa5e98193e4b893e5b19e31333433623735詩,正如我不能做你的夢。——胡適《夢與詩》 9、也許愛不是熱情,也不是懷念,不過是歲月,年深月久成了Array的一部分。——張愛玲《半生緣》 10、我擁有著整個(gè)沙漠,又怎會(huì)覺得孤獨(dú)?——所謂刁民 11、我忽然感到悲傷深處其實(shí)毫無一物——七堇年《瀾本嫁衣》 12、我把胳膊肘支在窗臺(tái)上,Array地遠(yuǎn)眺著街市的夜景。這是黑暗的街市,我覺得遠(yuǎn)方不斷隱約地傳來鼓聲,不知怎么的,我的眼淚撲簌簌地滾落下來了。——川端康成《伊豆的舞女》 13、我們只是孩子,沒有能力解釋那沉重的黑暗,只感覺胸口像被灌滿了鉛。黑暗不是在眼睛之外,黑暗在體內(nèi)。——莫言《紅深層地解釋一下尼采“你凝視著深淵時(shí),深淵也在凝視著你”這句話
深淵即是人們因?yàn)槿笔А案邇r(jià)值”追求而形成的空洞,沒有“更高價(jià)值”追求的人越多空洞就會(huì)越大。其實(shí)深淵一直都在凝視著我們,只是我們沒有哲學(xué)家深邃而敏銳的洞察力,看不見它的存在而已。
*教的價(jià)值觀是強(qiáng)調(diào)人應(yīng)該抑制自己的*、學(xué)會(huì)謙卑、把痛苦看做是神對(duì)自己的考驗(yàn),人不應(yīng)該太關(guān)注今世的事情,而需要把眼光放636f7079e799bee5baa6e79fa5e9819331333366303666到來生,祈求死后能夠進(jìn)入極樂天堂。當(dāng)一個(gè)人放棄*信仰的時(shí)候,他就把*教的一套道德觀從自己腳底下抽出,整個(gè)信仰就崩潰了。尼采說,“更高價(jià)值”的坍塌會(huì)形成一個(gè)巨大的空洞,這個(gè)空洞會(huì)使得文化混亂,精英文化會(huì)被擠壓到邊緣,大眾文化則在空洞中匯集成湍急的漩渦。
尼采認(rèn)為這是非常危險(xiǎn)的,因?yàn)榇蟊姇?huì)把空洞變得永垂不朽。失去正確引導(dǎo)的人們,只能在迷霧中徘徊,他們不僅拒絕接受具有挑戰(zhàn)性的想法,并且滿足于現(xiàn)狀,盡力避免大悲大喜,完成呈現(xiàn)出人類平庸的一面,以自我為中心且僅關(guān)注生活的日常,謹(jǐn)慎地追求著這種幸福生活。人類的文明將會(huì)停滯不前,而人類也終將被空洞吞噬。
擴(kuò)展資料:
尼采來說,哲學(xué)思索是生活,生活就是哲學(xué)思索。他創(chuàng)立了不同以往的形態(tài)迥異的奇特哲學(xué),展示自己的哲學(xué)思想。他的哲學(xué)無須推理論證,沒有體系框架,根本不是什么理論體系,是他對(duì)人生痛苦與歡樂的直接感悟。
尼采,在他的第一部學(xué)術(shù)著作《悲劇的誕生》中,就已開始了對(duì)現(xiàn)代文明的批判。他指出,在資本主義社會(huì)里,盡管物質(zhì)財(cái)富日益增多,人們并沒有得到真正的自由和幸福。僵死的機(jī)械模式壓抑人的個(gè)性,使人們失去自由思想的*和創(chuàng)造文化的沖動(dòng),現(xiàn)代文化顯得如此頹廢,這是現(xiàn)代文明的病癥,其根源是生命本能的萎縮。
尼采指出,要醫(yī)治現(xiàn)代疾病,必須恢復(fù)人的生命本能,并賦予它一個(gè)新的靈魂,對(duì)人生意義做出新的解釋。他從叔本華那里受到啟示,也指出世界的本體是生命意志。
尼采認(rèn)為,在沒有上帝的世界上,人們獲得了空前的機(jī)會(huì),必須建立新的價(jià)值觀,以人的意志為中心的價(jià)值觀。為此,要對(duì)傳統(tǒng)道德價(jià)值進(jìn)行清算,傳統(tǒng)的道德觀念是上帝的最后掩體,他深深的滲透于人們的日常生活之中,腐蝕人們的心靈。尼采自稱是非道德主義者和反*徒,他猛烈批判西方的傳統(tǒng)道德所崇尚的美德。
參考資料:百度百科-弗里德里希·威廉·尼采
世界上唯一不變的是變化出自誰之口
世界著名作家、大思想家斯賓塞·約翰遜曾經(jīng)說過“唯一不變的是變化e799bee5baa6e58685e5aeb931333366303230本身”。
“世界上唯一不變的是變化本身”中的不變是指靜止,變化本身是指運(yùn)動(dòng),體現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)是絕對(duì)的,靜止是相對(duì)的。
出自《誰動(dòng)了我的奶酪》一書。
擴(kuò)展資料:
《誰動(dòng)了我的奶酪?》是美國作家斯賓塞·約翰遜創(chuàng)作的一個(gè)寓言故事,該書首次出版于1998年。
書中主要講述4個(gè)“人物”—兩只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和兩個(gè)小矮人“哼哼”、“唧唧”找尋奶酪的故事。
該書自1998年9月出版后,兩年中銷售2000萬冊,同時(shí)迅速躍居《紐約時(shí)報(bào)》、《華爾街日報(bào)》、《商業(yè)周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。
作品主題
在紛亂復(fù)雜的社會(huì)迷宮中,要想做到積極適應(yīng)變化絕非易事。這就需要人們摒棄先前對(duì)工作和學(xué)習(xí)造成消極影響的態(tài)度和性格。比如書中哼哼和唧唧看到無數(shù)各式各樣的奶酪堆積成山,散發(fā)著誘人的香味,就忘乎所以的撲上去,盡情享受著美味,沉浸在成功的現(xiàn)實(shí)巨大滿足感和喜悅感當(dāng)中。
而后漫長時(shí)間中,他們每天一成不變的來到奶酪C站,心無旁騖的享受著奶酪,做著不切實(shí)際的白日夢,幻想著奶酪用之不盡取之不竭。這種不勞而獲且被眼前勝利沖昏頭腦的假象是十分危險(xiǎn)的。生活中人們也是如此,實(shí)現(xiàn)了短期目標(biāo)或者獲得當(dāng)前利益后就容易停滯不前,這是由于人天性中的惰性引起的。
所謂惰性就是指因主觀因素而無法按照既定目標(biāo)行動(dòng)的一種心理狀態(tài)。它是人懶惰的本性,不易改變落后的習(xí)性,不想改變舊思想、舊行為方式的傾向。當(dāng)一個(gè)人有惰性心理時(shí),做事就會(huì)一拖再拖,遲遲不肯行動(dòng),人的惰性就像惰性氣體的作用,阻礙化學(xué)反應(yīng)的發(fā)生,成為成功路上的絆腳石。
所以首先應(yīng)該客服惰性。像哼哼和唧唧一樣被惰性牽著鼻子走,就是錯(cuò)誤的例證。在正確的榜樣,嗅嗅和匆匆身上,看不到惰性的影子。因?yàn)樗麄儌z始終保持警惕,不懈怠不放松,不在安逸的環(huán)境中消沉,不被勝利的果實(shí)奪取上進(jìn)心。最大的難度和最有利的支撐都是心理和精神,所以首要任務(wù)要客服思想上的惰性。
參考資料:百度百科-誰動(dòng)了我的奶酪
如何提高員工的工作積極性,增強(qiáng)企業(yè)員工凝聚力
企業(yè)盛衰轉(zhuǎn)換,根本在于文化!而企業(yè)文化建設(shè)的終極目的,就是增強(qiáng)員工凝聚力,提高員工的工作積極性,提高員工整體素質(zhì)。應(yīng)該從收入、工作滿意度、親和力、員工保障心理、人事考核等五個(gè)方面系統(tǒng)開展工作。e799bee5baa6e59b9ee7ad9431333431376637
一、收入
人是經(jīng)濟(jì)性動(dòng)物。因而,在人才流動(dòng)過程中,經(jīng)濟(jì)因素必將占有很大比重。收入的多少,不僅僅可以體現(xiàn)為物化的東西,更重要的是對(duì)個(gè)人價(jià)值某種程度上的肯定,從而實(shí)現(xiàn)員工自我滿足感。但是,純粹的高收入,也許能暫時(shí)吸引人才,卻未必能長久留住人才,關(guān)鍵還得看收入分配流程中的公正性、合理性和激勵(lì)性。拉開收入檔次,用量化的經(jīng)濟(jì)指標(biāo)來衡量員工不同的能力和價(jià)值,在企業(yè)內(nèi)部建立能力優(yōu)先機(jī)制。
在工資分配中,我們還應(yīng)防止收入硬化。純粹量的增長確實(shí)能在員工心理造成泡沫式滿足。
二、工作滿意度
1、為員工創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美、安靜的工作環(huán)境。舒適的工作環(huán)境不僅能提高員工工作效率,還能樹立公司自身形象,激發(fā)員工的自豪感。惡劣的辦公環(huán)境會(huì)使員工感覺差人一等,產(chǎn)生自卑情緒,從而嚴(yán)重挫傷工作上的積極性。
2、在條件許可的情況下,盡可能提供通勤車服務(wù),既為員工上下班提供方便,,也以切實(shí)行動(dòng)表明公司對(duì)員工的關(guān)心。同時(shí),載有公司名稱和標(biāo)志的班車在大街上行走,本身就是一種廣告效應(yīng)。
3、在公司內(nèi)形成尊重員工勞動(dòng)的氣氛,尤其是領(lǐng)導(dǎo)者,不能輕易否定員工的勞動(dòng)成果。須知,培養(yǎng)員工積極性就好比堆雪人,要?dú)Я怂慌杷阋樱謴?fù)過來,可就不是一日之功了。
4、建立員工建議制度。完善的職工建議制度十分可行,當(dāng)員工的建議得到重視時(shí),能獲得極大的滿足感,進(jìn)而提高員工的積極性和工作滿意度。一個(gè)公司的成敗與職工能否提出建設(shè)性意見有很大關(guān)系。
5、實(shí)行員工參與制度。古人認(rèn)為:"民可使由之,不可使知之"。但在現(xiàn)代社會(huì),人們都希望了解所屬環(huán)境發(fā)生的一切事情。根據(jù)馬斯洛的需求理論,人有安全和自我實(shí)現(xiàn)需求。如果讓員工及時(shí)了解組織運(yùn)行狀況,鼓勵(lì)他們積極參與管理,以滿足其自我價(jià)值實(shí)現(xiàn),必能增加員工責(zé)任感,提高員工士氣。因而,那句古語我認(rèn)為應(yīng)改成:"民當(dāng)使知之,方可使由之"。
6、工作合理化和工作豐富化。所謂工作合理化,就是通過科學(xué)測量,確定合理的工作負(fù)荷和工藝流程,避免員工因負(fù)擔(dān)過重或過于輕松而失去對(duì)工作的興趣;工作豐富化就是在單調(diào)的工作中增加一點(diǎn)情趣,激發(fā)員工的積極性和責(zé)任感,如美化工作名稱、適當(dāng)增加決策性內(nèi)容、具有相同工作特征的職位進(jìn)行定期輪換等。
三、親和力
提高親和力,實(shí)質(zhì)上就是將管理的觸須延伸到員工的私人領(lǐng)域,通過人際關(guān)系的交往來增強(qiáng)凝聚力。
1、創(chuàng)辦內(nèi)部報(bào)刊雜志,為員工提供一個(gè)發(fā)表意見、交流心聲的園地。在企業(yè)設(shè)計(jì)中,最重要的應(yīng)是MI即企業(yè)理念設(shè)計(jì),而內(nèi)部報(bào)刊雜志就是進(jìn)行MI設(shè)計(jì)最佳的載體。
2、在員工生日送上一束鮮花或給予其他物質(zhì)祝福,會(huì)讓員工深切感受到公司大家庭般的溫暖融和之情。這比空洞的說教更具震撼力。
3、實(shí)行定期交流制度,讓領(lǐng)導(dǎo)和員工共聚一堂,總結(jié)過去的經(jīng)驗(yàn),規(guī)劃未來的發(fā)展。考慮到企業(yè)內(nèi)部可能有非正式組織存在,讓有共同語言的員工一塊參加,可以解除他們的心理負(fù)擔(dān),從而將自己真實(shí)的想法都坦誠地說出來,使公司領(lǐng)導(dǎo)能真實(shí)地把握員工的心理動(dòng)向,從而尋找管理上的差距,強(qiáng)化對(duì)員工的管理。
4、盡量豐富員工的業(yè)余生活,有計(jì)劃地舉辦一些活動(dòng),如歌詠比賽、電影包場、參觀等。派出150名員工而不是2-3名代表,花上整整10天時(shí)間去參觀某行業(yè)展覽,既能有效地提高員工的整體素質(zhì),又能增強(qiáng)員工的親和力。
四、員工保障心理
為員工提供充實(shí)的生活保障,增強(qiáng)員工保障心理,對(duì)于增強(qiáng)公司凝聚力起著強(qiáng)大的基礎(chǔ)性作用。
1、為員工投放醫(yī)療和養(yǎng)老保險(xiǎn)。社會(huì)保險(xiǎn)的作用就在于解除員工后顧之憂,積極投身于自己所從事的工作。
2、完善休假制度。休假在員工生活中也是一項(xiàng)很重要的內(nèi)容。在休假制度中,不僅應(yīng)包括國家法定節(jié)假日,還應(yīng)根據(jù)公司實(shí)際和員工服務(wù)年限給予相應(yīng)的休假待遇。如工作滿兩年者,可以帶薪休假半個(gè)月等。休假和工作的關(guān)系,我個(gè)人理解為文武之道,一張一弛,二者皆不可偏廢。
五、人事考核
在人事管理領(lǐng)域,考核是最具基礎(chǔ)性的工作,其他人事管理,諸如薪資分配、獎(jiǎng)勵(lì)、調(diào)配、晉升、培訓(xùn)等,都得經(jīng)由考核得出科學(xué)的結(jié)論再對(duì)照實(shí)行,因此,要增強(qiáng)員工的凝聚力,必須建立一套科學(xué)、公正的人事考核制度。將根據(jù)員工不同的職位標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行差別考核,既保證考核標(biāo)準(zhǔn)的統(tǒng)一性,又考慮到考核對(duì)象的差異性。由于考核的相對(duì)公平,員工對(duì)自己所處位置和享受的待遇產(chǎn)生的抱怨最小化,自然能有效地消除內(nèi)部摩擦,增強(qiáng)員工的凝聚力。
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