吃小番茄柿子有什么好處，1、圣女果的營養價值圣女果具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝，補血養血和增進食欲的功效。可治口渴，食欲不振。經常食用圣女果能起到促進小兒的生長發育作用；還可增強人體抵抗力、延緩衰老等。圣女果還可以當做美容水果，具有減少   柿子中含有大量都維生素和微量元素，對人都皮膚和健康都有很大都幫助，但有很多人都不愛吃柿子，認為柿子

首先準備好平菇片、火腿片、雞肉片，并把大蔥切成段，姜切成大片，然后開中火把鍋燒熱，把豬油放進鍋中加熱，再放入平菇片以及菜心，接著把火腿片、雞肉片也一起放入鍋中翻炒，翻炒均勻后加入精鹽、雞湯、胡椒面、味精、老姜、大蔥燒沸即可。

天氣漸漸變冷了，感覺冬天就要來了！此時此刻想到的是什么？懶得做飯！那就趁著天冷把火鍋刷起來！火鍋湯底大全韓式部隊鍋材料：方便面、年糕、火腿腸、豬肉、起司、辣椒、洋蔥、、蔥、姜、蒜、辣椒醬1.火腿腸切小塊或切片，洋蔥切片、辣椒切段、蔥切碎。2.豬肉或者牛肉切小塊，放入適量辣椒面腌制。3.準備一個湯鍋，放入豬肉、火腿腸，倒入辣椒醬。4.加水或者高湯開始煮，最好是有雞湯骨頭湯，味道會更好。5.煮上20分鐘左右，放入年糕、方便面，加入青、紅辣椒。6.方便面快煮熟時蓋入芝士片，蓋上蓋子小火燜制，大約2～3...

酸辣湯的做法，酸辣湯的特點是酸、辣、咸、鮮、香，有健胃消滯的作用，可以起到消脂去膩、幫助消化、增進食欲的功效，所以很多人在沒有太大食欲的時候就會想念酸辣湯的美味，酸酸辣辣的感覺，喝起來十分過癮。酸辣湯的原料：豆腐、香菇、木耳、火腿、雞蛋、香將豆腐切片，切成絲裝盤備用，將羊血切片，切成絲裝盤備用，將木耳切絲，將黃花切段，鍋中倒入植物油，油溫五成熱時放入干辣椒、姜末熗出香味。