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涼拌雙耳雙花

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-19 18:21:33
導(dǎo)讀這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料黑木耳：100克;銀耳：100克;菜花：100克;西蘭花：100克;食鹽：1小勺;雞精：少許;香油：數(shù)滴;涼拌雙耳雙花的做法準(zhǔn)備好所用食材；菜花、西蘭花洗凈掰成小朵木耳和銀耳也撕成小朵；鍋中注入水，加入少量的鹽和幾滴油燒開(kāi)，把所有食材焯水食材焯水后馬上撈入冷水中沖涼；瀝干水分后加入鹽、雞精、香油調(diào)拌均勻即可...
這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。

材料

黑木耳：100克;銀耳：100克;菜花：100克;西蘭花：100克; 食鹽：1小勺;雞精：少許;香油：數(shù)滴;

涼拌雙耳雙花的做法

準(zhǔn)備好所用食材；菜花、西蘭花洗凈掰成小朵

木耳和銀耳也撕成小朵；鍋中注入水，加入少量的鹽和幾滴油燒開(kāi)，把所有食材焯水

食材焯水后馬上撈入冷水中沖涼；瀝干水分后加入鹽、雞精、香油調(diào)拌均勻即可

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