長了雙下巴怎么辦？

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2020-03-21 10:29:35

導(dǎo)讀你經(jīng)常低頭嗎?是不是走到哪兒都是手機不離身，如果不去上班，是不是每天幾乎12個小時都會在低頭中度過，趕緊摸摸你的下巴，是不是已經(jīng)有點松弛，摸起來都是贅肉，稍微一低頭，雙下巴便會顯現(xiàn)出來，如果你屬于這樣的情況，那從現(xiàn)在開始趕緊保養(yǎng)你的頸部吧，因為頸部往往V形手刀從下巴推至耳下從下巴頂點開始，沿臉部輪廓推至耳下腮幫邊緣，重復(fù)10次。用手背將贅肉往上推兩手手背輪流將下巴往上推擠，重復(fù)25～30次。將下巴贅肉夾起往臉側(cè)推食指和中指將下巴贅肉夾起來，往臉頰兩側(cè)移動，左右各3次。頸部按摩手勢百種，有的說上、...

你經(jīng)常低頭嗎?是不是走到哪兒都是手機不離身，如果不去上班，是不是每天幾乎12個小時都會在低頭中度過，趕緊摸摸你的下巴，是不是已經(jīng)有點松弛，摸起來都是贅肉，稍微一低頭，雙下巴便會顯現(xiàn)出來，如果你屬于這樣的情況，那從現(xiàn)在開始趕緊保養(yǎng)你的頸部吧，因為頸部往往

V形手刀從下巴推至耳下

從下巴頂點開始，沿臉部輪廓推至耳下腮幫邊緣，重復(fù)10次。

用手背將贅肉往上推

兩手手背輪流將下巴往上推擠，重復(fù)25～30次。

將下巴贅肉夾起往臉側(cè)推

食指和中指將下巴贅肉夾起來，往臉頰兩側(cè)移動，左右各3次。頸部按摩手勢百種，有的說上、有的喊下，其實都沒錯而是用途不同，往下是促進淋巴循環(huán)，往上推則是撫平紋路，只要記得按摩時搭配頸霜抗皺效果更好。除了上面的甩掉雙下巴的動作外，還要學(xué)會下面的頸紋神隱操，可以讓你看起來更加年輕哦!

由耳后向下按摩排毒

頸霜用手溫?zé)岷笸吭陬i部，再用兩手中指從耳后，慢慢滑到鎖骨處可幫助排毒。

握拳由下向下巴處畫圓

頭抬高45、手握拳從鎖骨上方輕柔向上畫圓，感到干燥可補充頸霜，重復(fù)5次。

頸紋重點加強按摩

頭抬高45，用拇指及食指，在頸紋重點處輕柔向上推，約做15次。六個頸部動作非常簡單易學(xué)，效果也非常好，只要每天你能抽出一定的時間做一做，你很快就能看見頸部的可喜變化，姐妹們，趕緊照著學(xué)一學(xué)吧。

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