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腰間盤突出導致腿疼怎么辦

來源：懂視網責編：小OO 時間：2020-03-19 18:41:52

導讀腰椎間盤突出是令人非常痛苦的事情，接下來為大家介紹一下腰間盤突出導致腿疼怎么辦。方法住院做腰椎牽引治療藥膏外涂帶腰帶禁止長時間躺床上玩手機或看書，或者長時間坐著玩電腦。睡硬板床禁止突然彎腰鍛煉腰背肌功能鍛煉按摩...

腰椎間盤突出是令人非常痛苦的事情，接下來為大家介紹一下腰間盤突出導致腿疼怎么辦。

方法

住院做腰椎牽引治療

藥膏外涂

帶腰帶

禁止長時間躺床上玩手機或看書，或者長時間坐著玩電腦。

睡硬板床

禁止突然彎腰

鍛煉腰背肌功能鍛煉

按摩

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