步驟/方法：
老公手術之后，傷口還沒有完全復原，需要時間恢復，所以我就會盡量給他吃一些富含維生素B1、B2和B6的食物，多數都是一些蛋奶類食物還有糧谷類的食物，我就經常在做早餐的時候，給他榨豆漿還有饅頭和蒸黃豆吃，效果不錯。
除了維生素之外，我也會注意飲食上面的全面均衡，多吃高蛋白高維生素高熱量而且比較容易消化的食物，便于產道吸收，還能夠及時補充營養。所以呢，在三餐之外我還是會給他做一些零食和甜品的，雞蛋布丁還有紅棗蓮子糖水啊，這樣的食物都能加快蛋白質的吸收和維生素的吸入。
另外更加需要注意的就是禁止吃香喝辣，煙酒還有辛辣的食物都極易引起血管充血，不利于傷口的恢復，若處理不當，可能還會引起傷口撕裂或者滲血的癥狀。還好我沒有讓我老公喝酒，不然都不知道什么時候才能復原。
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