步驟/方法：
我上網查了一下，發現有很多對養眼都有很大用處的藥方。不過我選擇了比較簡單和方便的，就是泡茶了。其實就是將決明子直接泡熱水喝，對眼睛具有特別好的療效。能夠清肝明目，防止眼睛弱視。我每天都要泡上一壺，在工作的時候喝，還能緩解因為對電腦時間過長的眼部疲勞。
除了泡茶之外，我在會在周末的時候，買些桑葉回家將其放進水里煎煮過之后，用毛巾浸濕藥汁，然后把把敷在眼睛上面，再睡一個午覺，一覺醒來，眼睛真的能夠舒緩許多，而且而特別精神。
有時候早點下班的話，就要去市場買些枸杞和豬肝回去煲枸杞豬肝湯喝，就是將枸杞和豬肝洗干凈，然后切片，先把豬肝和姜片放進水里滾半熟，然后放入枸杞葉和枸杞，再滾一下就可食用了。豬肝可以補肝，枸杞可以明目解毒，兩者相結合，就對眼睛的恢復和舒緩具有很大的功效了。
聲明：本網頁內容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com
Copyright ? 2019-2025 51dongshi.com 版權所有
違法及侵權請聯系：TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com 本站由北京市萬商天勤律師事務所王興未律師提供法律服務
