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懷孕后開(kāi)始打鼾，怎么辦

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-21 10:59:42

導(dǎo)讀我在懷孕前是從來(lái)不打鼾的，可從懷孕4個(gè)月開(kāi)始突然打起鼾了，一開(kāi)始自己還不知道，老公告訴我才知道，我擔(dān)心身體出現(xiàn)了問(wèn)題，到醫(yī)院去看了醫(yī)生，我把檢查的結(jié)果和治療方法告訴大家，希望能幫助到和我同樣癥狀的準(zhǔn)媽媽們。步驟/方法：醫(yī)生給我測(cè)量了血壓，做了尿常規(guī)和血液檢查，說(shuō)我的結(jié)果都正常，是單純的呼嚕，問(wèn)題不大，是懷孕期間上呼吸道會(huì)變窄引起的。我調(diào)整了睡姿，采取左側(cè)臥位，把枕頭的高度也做了適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，使躺下去很舒適，氣道也通暢了，果然不打鼾了。在睡前聽(tīng)聽(tīng)像kisstherain，Dragenheart這些音...

我在懷孕前是從來(lái)不打鼾的，可從懷孕4個(gè)月開(kāi)始突然打起鼾了，一開(kāi)始自己還不知道，老公告訴我才知道，我擔(dān)心身體出現(xiàn)了問(wèn)題，到醫(yī)院去看了醫(yī)生，我把檢查的結(jié)果和治療方法告訴大家，希望能幫助到和我同樣癥狀的準(zhǔn)媽媽們。

步驟/方法：

醫(yī)生給我測(cè)量了血壓，做了尿常規(guī)和血液檢查，說(shuō)我的結(jié)果都正常，是單純的呼嚕，問(wèn)題不大，是懷孕期間上呼吸道會(huì)變窄引起的。

我調(diào)整了睡姿，采取左側(cè)臥位，把枕頭的高度也做了適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，使躺下去很舒適，氣道也通暢了，果然不打鼾了。

在睡前聽(tīng)聽(tīng)像kiss the rain ， Dragen heart這些音樂(lè)既有利于寶寶的發(fā)育，也可以放松心情，減輕打鼾。

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